在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，有很多女性被皮膚過(guò)敏這種疾病感到痛苦，特別是臉上出現(xiàn)過(guò)敏癥狀的時(shí)候，簡(jiǎn)直就是毀容的一種現(xiàn)象。有很多女性一到春天，皮膚就開(kāi)始變得敏感起來(lái)，特別是接觸了花粉之后皮膚就會(huì)又紅又腫，想盡辦法都無(wú)法撫平臉上的過(guò)敏癥狀。所以女性朋友發(fā)覺(jué)自己是敏感肌膚的話，一定要做好皮膚過(guò)敏的防護(hù)措施。

皮膚過(guò)敏應(yīng)該怎樣護(hù)理？

一、遠(yuǎn)離過(guò)敏原

皮膚過(guò)敏一般情況下是很難根治的，遇到過(guò)敏原就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀，所以在平時(shí)一定要小心防范，要避免接觸可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的一些過(guò)敏原，不要經(jīng)常在潮濕的環(huán)境中工作和生活，也不能夠接觸化學(xué)物品等有毒物質(zhì)。

二、了解護(hù)膚品的用法

女性朋友不要使用一些刺激性比較強(qiáng)的化妝品和護(hù)膚品，以免對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激而誘發(fā)過(guò)敏。對(duì)過(guò)敏皮膚來(lái)說(shuō)一定要慎用護(hù)膚品，應(yīng)該選擇高品質(zhì)的溫和的護(hù)膚品。

三、使用防曬霜

過(guò)敏性皮膚一定要使用防曬霜，敏感性的皮膚對(duì)紫外線是相當(dāng)敏感的，是不能夠在太陽(yáng)下暴曬的，在外出的時(shí)候一定要打太陽(yáng)傘，而且要帶好帽子，如果直接曬的話很容易出現(xiàn)皮膚老化的現(xiàn)象，所以在基礎(chǔ)保養(yǎng)之后還要進(jìn)行隔離霜防曬。

四、慎用化妝品

過(guò)敏性皮膚的女性一定要選擇適合自己的發(fā)妝品，不要隨便亂換化妝品，使用一種化妝品的時(shí)候一定要在皮膚上做實(shí)驗(yàn)，一般應(yīng)該使用2到3天來(lái)觀察反應(yīng)，如果出現(xiàn)了異常反應(yīng)，就應(yīng)該立刻停止該化妝品。

五、多吃水果蔬菜

愛(ài)美的女性朋友一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，這類(lèi)食物中含有豐富的維生素，能夠起到保養(yǎng)皮膚的作用，而且可以滋潤(rùn)和修復(fù)皮膚，可以起到延緩衰老的作用?？梢杂命S瓜和絲瓜以及西瓜來(lái)做面膜，天然面膜是非常安全可靠的，可以改善皮膚出現(xiàn)的一些狀況。

溫馨提示

敏感性肌膚的女性朋友一定要，小心呵護(hù)自己的皮膚，除了上述幾種護(hù)理方法之外，在平時(shí)還要注意心態(tài)的保養(yǎng)，一定要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活，千萬(wàn)不能夠長(zhǎng)時(shí)間焦慮和抑郁，因?yàn)椴涣嫉呢?fù)面情緒是會(huì)加重過(guò)敏癥狀的。而且要堅(jiān)持體育鍛煉，能夠增強(qiáng)皮膚的免疫功能。