在晴朗的陽(yáng)光下，人們曬著太陽(yáng)，不僅可以補(bǔ)鈣，而且可以讓郁悶的心境慢慢好轉(zhuǎn)。很多人喜歡做日光浴，而也有一些人，他們不能接受太陽(yáng)直射，一被太陽(yáng)照到，他們的身上就會(huì)有各種癥狀，也就是紫外線過(guò)敏。今天，我們就一起來(lái)看一下紫外線過(guò)敏是缺維生素嗎？

紫外線過(guò)敏是缺維生素嗎

紫外線過(guò)敏是皮膚受到紫外線的照射以后，皮膚出現(xiàn)紅腫、灼熱、紅斑、疼痛、瘙癢等反應(yīng)，嚴(yán)重者甚至還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、沒(méi)有力氣、惡心嘔吐等癥狀，從而造成了皮膚過(guò)敏。

在一般情況下，紫外線過(guò)敏主要是因個(gè)人身體體質(zhì)的問(wèn)題而造成。如果一個(gè)人屬于過(guò)敏性體質(zhì)，如果皮膚受到了一點(diǎn)點(diǎn)紫外線的照射，就有可能會(huì)出現(xiàn)紫外線過(guò)敏的現(xiàn)象。因此，紫外線過(guò)敏和維生素并沒(méi)有什么關(guān)系。

而有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體內(nèi)缺少維生素B2的時(shí)候，皮膚對(duì)于陽(yáng)光的照射就會(huì)比較敏感，很容易出現(xiàn)日光性皮炎。所以，我們平時(shí)可以補(bǔ)充一些維生素B2。

對(duì)于紫外線過(guò)敏的人，可以采用以下幾個(gè)方法來(lái)進(jìn)行治療：

1、做好防曬

對(duì)于對(duì)紫外線容易過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，在出門的時(shí)候，一定要充分做好防曬，穿好防曬衣、涂抹防曬霜、撐上太陽(yáng)傘、戴上太陽(yáng)帽等等的措施，減少皮膚接觸到紫外線的機(jī)會(huì)，降低紫外線過(guò)敏發(fā)生的幾率。

2、服用抗過(guò)敏藥物

如果是已經(jīng)出現(xiàn)紫外線過(guò)敏癥狀的人，皮膚紅腫、瘙癢，非常難受，這個(gè)時(shí)候，千萬(wàn)不要去抓，應(yīng)該及時(shí)去看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑，服用一些抗過(guò)敏藥物，或者涂抹藥膏，減輕過(guò)敏所帶來(lái)的痛苦。

3、補(bǔ)充維生素A

容易紫外線過(guò)敏的人可以吃一些富含維生素A的食物，比如：蘋果、西瓜、梨、葡萄、大白菜、胡蘿卜、玉米、紅薯等等的蔬菜水果。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

患上紫外線過(guò)敏的人應(yīng)該多休息，保持充足的睡眠，不要太過(guò)勞累，可以做一些適量的運(yùn)動(dòng)，提高身體體質(zhì)，但是需注意不要過(guò)度。

紫外線過(guò)敏會(huì)讓人非常難受，在平時(shí)生活中，我們要了解一些相關(guān)常識(shí)，盡量避免過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生。以上是小編為您簡(jiǎn)單介紹的紫外線過(guò)敏是缺維生素，內(nèi)容僅供參考，希望以上的內(nèi)容對(duì)您有所幫助。

指導(dǎo)醫(yī)生：泰安醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院皮膚與性病科主治醫(yī)生韋方麗

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