隨著年齡的增長(zhǎng)，人的白發(fā)會(huì)越來越多。白發(fā)會(huì)讓人看上去很顯老，影響個(gè)人的外在形象。很多中老年人會(huì)長(zhǎng)出很多白發(fā)，會(huì)去把頭發(fā)染黑。其實(shí)除此之外，還有很多可以治白發(fā)的方法。今天，我們就一起來看一下側(cè)柏葉洗頭能治白發(fā)嗎？

側(cè)柏葉洗頭能治白發(fā)嗎

相信很多人都不希望自己的頭發(fā)上長(zhǎng)滿白發(fā)，希望能夠保持自己的烏黑亮發(fā)，其實(shí)這并不是困難的事情，只要側(cè)柏葉就能做到。從中醫(yī)角度來看，側(cè)柏葉聞上去十分清香，嘗試去味道會(huì)很苦澀，屬于寒性類別，歸肝。側(cè)柏葉的提取物可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)人體的新陳代謝，可以起到去頭屑、頭發(fā)再生以及抑制頭發(fā)變白的作用。我們使用側(cè)柏葉洗頭治療白發(fā)的方法很簡(jiǎn)單，只要用側(cè)柏葉煮水，將煮完以后的側(cè)柏葉直接用來洗頭發(fā)，只要這樣堅(jiān)持長(zhǎng)期使用，就可以讓白發(fā)變成黑發(fā)。

在側(cè)柏葉的選擇上，要選擇野生的側(cè)柏葉。另外，我們可以將側(cè)柏葉和桑葉、苦葉丁一起搭配使用。在使用的時(shí)候，應(yīng)該要盡量將側(cè)柏葉枝條部分摘下來，只留下葉子。

白發(fā)應(yīng)該怎么治療

對(duì)于黑發(fā)上逐漸長(zhǎng)出的諸多白發(fā)，可以從以下幾個(gè)方法進(jìn)行治療：

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

生活之中，大家要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜、不晚睡，保證每天都有充足的睡眠時(shí)間。這樣長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不僅精神十足，而且頭發(fā)也會(huì)烏黑發(fā)亮。

2、使用弱酸性洗發(fā)水

如果黑發(fā)上突然長(zhǎng)出白頭發(fā)，可以考慮下是不是因?yàn)橄窗l(fā)水的原因而引起，可以選擇換一瓶洗發(fā)水，并且要選擇弱酸性的洗發(fā)水。

3、吃黑豆和黑芝麻

長(zhǎng)白發(fā)的人群可以吃一些黑豆和黑芝麻，黑豆可以用來水煮，也可以用來榨豆?jié){。而黑芝麻則可以在炒過以后進(jìn)行食用，這樣效果會(huì)比較好，一般情況下一天吃一勺就可以了。

4、及時(shí)就醫(yī)

人有時(shí)候長(zhǎng)出白發(fā)是正常的現(xiàn)象，但是如果白發(fā)長(zhǎng)出的區(qū)域很大，或者長(zhǎng)白發(fā)的情況越來越嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候，患者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

白發(fā)雖然是個(gè)正常的現(xiàn)象，但是不能忽視，有時(shí)候會(huì)預(yù)示著一些問題。以上是小編簡(jiǎn)單為您介紹的側(cè)柏葉洗頭能治白發(fā)嗎，僅供參考，希望以上的內(nèi)容對(duì)您有所幫助。 

指導(dǎo)醫(yī)生：泰安醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院皮膚與性病科主治醫(yī)生韋方麗

家庭醫(yī)生在線（www.dxnx.cn）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系：020-37617238