皮膚過敏是生活中常見的一種癥狀，過敏也會對皮膚造成嚴重的傷害皮膚會瘙癢難忍、出現大小不等的小丘疹，給心理和生理帶來一定的影響。

過敏給皮膚帶來哪些傷害？

1、當出現皮膚過敏時患者首先會感覺到瘙癢難忍，常常會用手不自覺的去抓撓，長時間的抓撓可能會加重皮膚的嚴重，甚至會繼發(fā)感染其他的疾病。當皮膚出現瘙癢風疹塊并且臉色蒼白、全身出冷汗、惡心嘔吐、頭暈發(fā)燒、全身無力、心悸等過敏癥狀，另外也有一部分患者會出現腹瀉、腹部疼痛等胃腸炎癥狀。

2、患者身上會出現很多的小丘疹，當被手抓破之后可能會出血、結痂，甚至會遍及全身。瘙癢一般會在晚上加劇，導致患者睡眠質量下降，從而影響了學習工作以及生活。另外，如果是在皮膚暴露處或者臉部出現過敏反應時，會影響了外表形象，部分患者會感覺到自卑。

皮膚過敏如何護理？

1、飲食方面

在飲食方面一定要注意營養(yǎng)的均衡，可以多吃豆制品、淡水魚、牛奶、水果和蔬菜，這樣才能夠增強皮膚的抵抗力，同時要避免吃蝦類、魚蟹等容易引起過敏的食物。

2、慎用化妝品

過敏體質的人群，第一次使用化妝品時一定要慎重，可以先在耳朵后面做測試，如果沒有不良反應的話可以繼續(xù)使用。同時不能頻繁的更換化妝品，尤其是含香料過多或者過堿過酸的護膚品不能使用。

3、化妝時要注意敏感問題

在化妝時發(fā)現自己對某種化妝品有反應，一定要立即停止使用，千萬不能貪一時的漂亮而惡化皮膚。皮膚過敏之后，千萬不能用太熱的水來進行洗臉，不然會刺激到皮膚，同時也不能使用含堿性比較高的食物來洗臉，可以選擇溫和的洗面奶來洗臉，不能涂任何的護膚品。每次洗完臉之后可以在臉上輕輕的進行按摩，這樣可以放松臉部的肌肉，同時促進了血液循環(huán)。

溫馨提示

千萬不能讓皮膚長時間暴露在陽光下，盡量不要使用含光感物質比較多的化妝品，另外多吃含有維生素a的食物以及新鮮蔬菜和水果，這樣才能夠維持皮膚的正常功能，千萬不能吃一些容易引起過敏的食物，洗臉時使用冷水，不能使用熱水和粗糙毛巾。