時(shí)間隨著歲月的流失，很多人的臉上都會(huì)留下來(lái)歲月的痕跡。讓很多愛(ài)美的女性頭疼不已，這個(gè)時(shí)候很多人都會(huì)不停的尋找適合自己的美容方法來(lái)改變自己的皮膚問(wèn)題，但是年齡不同選擇的方法也應(yīng)該不同。下面讓我們一起來(lái)了解一下吧。

帶你揭秘皮膚衰老的過(guò)程

幼兒期，皮膚細(xì)嫩幼滑；青少年期，皮膚緊張而富有彈性，臉上光滑，看不到皺紋。到了20歲，前額開始出現(xiàn)抬頭紋；接近30歲時(shí)，細(xì)細(xì)的魚尾紋便悄悄地爬上了兩側(cè)眼尾，并且隨著我們年齡的增長(zhǎng)而逐漸的增加、加深；40歲時(shí)，皮膚由于彈性的降低而逐漸出現(xiàn)松弛；50歲時(shí)，皮膚組織開始萎縮，彈性進(jìn)一步降低，皮下脂肪減少，在嘴唇、頜甚至鼻子和耳朵中開始出現(xiàn)皺紋，下眼瞼皮膚松弛，并由于水潴留和眼袋。；

60歲以后，隨著我們身體表面皮脂腺和汗腺功能功能的衰退，皮膚變得越來(lái)越薄，由于缺乏彈性而變得松弛，面部皺紋不僅越來(lái)越多，而且逐漸變得干燥和光澤。到了七、八十歲，不管你喜不喜歡，皮膚都會(huì)老化，直到那時(shí)它才布滿了皺紋。

面部皮膚的這些微妙變化是正常的生理現(xiàn)象，20～25歲的人皮膚將進(jìn)入自然衰老狀態(tài)，隨著年齡的增長(zhǎng)，表皮逐漸變薄，皮膚彈性降低，水分和皮下脂肪減少，皮膚張力和彈性下降。g愈來(lái)愈低，皺紋愈來(lái)愈多。雖然衰老的速率因人而異，有經(jīng)驗(yàn)的人可以根據(jù)面部皮膚的變化大致估計(jì)一個(gè)人的年齡。

怎么延緩皮膚衰老？

皮膚衰老的速度與每一個(gè)人生活的環(huán)境、生活的習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)攝入的狀況、內(nèi)分泌狀況和遺傳因素密切相關(guān)，因此有些人會(huì)因?yàn)槟樕系陌櫦y而衰老。相反，其他人因?yàn)槟樕系陌櫦y而顯得年輕。比如說(shuō)，長(zhǎng)期參加戶外工作，經(jīng)常暴露在陽(yáng)光下，由于紫外線對(duì)皮膚的傷害，更容易衰老和皺紋。例如，面部的表情相對(duì)比較豐富的人，經(jīng)常會(huì)做眨眼，皺眉或皺眉，臉部的皺紋容易提前出現(xiàn)，這種皺紋被稱為表情皺紋。

例如，一些年輕人眼睛有近視的情況，但又平時(shí)不想戴眼鏡，在看東西時(shí)要經(jīng)常瞇眼，久而久之，眼角和眉毛也容易起皺紋。不良的生活習(xí)慣，如熬夜、過(guò)度疲勞、吸煙、飲食不均衡、不當(dāng)?shù)然蛘呤遣唤】档墓?jié)食減肥，可導(dǎo)致皺紋提前出現(xiàn)。