當(dāng)自己出現(xiàn)上火的癥狀時(shí)，嘴唇上會(huì)長出很多的小水泡，非常影響個(gè)人的形象，那么應(yīng)該怎么辦呢？該怎么進(jìn)行緩解？想要了解這方面知識的朋友們，一起來看看吧。

嘴上長水泡應(yīng)該怎么辦？

1、去火

唇上出現(xiàn)水泡主要是由上火引起的，因此需要進(jìn)行降火，平時(shí)喝一些菊花茶來達(dá)到敗火的目的，當(dāng)然，也可以放一點(diǎn)蜂蜜和冰糖來調(diào)節(jié)口味。

2、解毒

要是不進(jìn)行及時(shí)治療，當(dāng)水皰已經(jīng)腫起來的時(shí)候，此時(shí)適宜進(jìn)行解毒，應(yīng)該根據(jù)個(gè)體差異來吃一些維生素C銀翹片、牛黃解毒片等藥物。

3、好好休養(yǎng)

要是自己唇上的水泡已經(jīng)進(jìn)入后期，唇上的水泡會(huì)結(jié)痂，這時(shí)要注意適當(dāng)休息，原因是充足的睡眠可以幫助減輕上火的癥狀，但也要注意不要過度勞累。

4、多吃清熱的食物

出現(xiàn)這樣的癥狀，大家應(yīng)該注意補(bǔ)充足夠的水分，原因是水可以促進(jìn)新陳代謝，減輕上火的癥狀。還有就是多喝綠豆湯也能起到很好的降火作用，原因是綠豆是一種涼性的食物，還有就是注意不要吃辛辣、刺激性食物，以免引起局部充血，從而加重癥狀。

5、不能用手?jǐn)D水泡

在治療水泡的過程中，有些性子比較急的患者，會(huì)覺著這些水泡影響自己的形象，就會(huì)用雙手?jǐn)D壓水泡或用一根針穿刺水泡，這不僅容易留下疤痕，也增加了傷口感染的可能性，這是絕對不可取的，以免帶來更大的麻煩。

6、補(bǔ)充維生素

患者朋友們可以通過藥物來緩解，比如涂一些藥膏，這樣水泡就會(huì)恢復(fù)的更快。多吃一些富含維生素B的食物，尤其是B2，含有這些食物的像是動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋、牛奶、綠色蔬菜等。長水泡的時(shí)候不要吃辛辣食物，保持飲食清淡，這是非常重要的，但也注意多喝水。

以上就是關(guān)于嘴上長水泡應(yīng)該怎么辦以及如何緩解嘴唇上的氣泡的相關(guān)知識，除了以上提示外，長水泡的朋友們，在工作中要注意不要給自己太大的壓力，盡量避免長時(shí)間的熬夜、加班，還有就是心情要保持愉快，不要為一些瑣事煩惱，不要發(fā)脾氣，學(xué)會(huì)控制自己的脾氣，然后再結(jié)合以上方法，水泡自然會(huì)慢慢消失。