腿部皮膚干燥像蛇皮是怎么回事?4個(gè)妙招幫你解決
現(xiàn)在的天氣是非常干燥的,就導(dǎo)致了很多人的腿部干燥的像蛇皮一樣,那么出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該怎么辦呢?是什么原因?qū)е碌??感興趣的朋友們,跟隨小編來看看吧。
腿部皮膚干燥是什么原因?qū)е拢?/strong>
其實(shí)這種情況很大一部分原因,是由于魚鱗病造成的,這種疾病的治療難度很大,但通過一定的方法可以有效緩解魚鱗病的癥狀。例如,可以使用一些護(hù)膚產(chǎn)品或局部藥膏來增加鱗片角質(zhì)層的水分含量,服用維生素A,通過按摩等方式改善腿部皮膚的血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝,提高自身免疫力等方式。
腿部皮膚干燥像蛇皮怎么辦?
1、養(yǎng)成喝溫開水的習(xí)慣
大家要想擺脫蛇皮膚的困擾,就應(yīng)該改掉自己的壞習(xí)慣,養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣,一定要喝溫開水,不要喝任何飲料或冷水,只有溫開水才會(huì)給皮膚帶來水分。很多人認(rèn)為根本不渴,為什么要喝這么多水,其實(shí),身體的水分在不經(jīng)意間就蒸發(fā)了,所以平時(shí)不渴的時(shí)候一定要喝水,身體缺水,皮膚也缺水。當(dāng)在家的時(shí)候,可以喝一些溫開水,工作的時(shí)候,也應(yīng)該準(zhǔn)備一個(gè)水杯,隨時(shí)喝,久而久之就會(huì)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。
2、多吃水果和蔬菜,少吃辛辣食物
在飲食中要盡量多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜可以減少皮膚干燥,零食盡量少吃,多吃水果,既增加水分又添加維生素,提高抵抗力,有利于皮膚健康。
3、在房間添加空氣加濕器
現(xiàn)在的天氣是非常干燥,室內(nèi)空氣也變得干燥,皮膚水分會(huì)被空氣帶走,所以,容易皮膚干燥的朋友們,應(yīng)該在房間里添加一個(gè)空氣加濕器,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間使用是好的。
4、橄欖油消除腿部干燥
每天晚上睡覺前,在業(yè)余時(shí)間可以在自己的腿部涂抹上橄欖油,然后等待半小時(shí),注意時(shí)間不要太久,然后將腿干凈。經(jīng)過一到兩周的堅(jiān)持,腿部皮膚干燥的情況就會(huì)得到明顯的改善。
其實(shí)通過以上方法進(jìn)入一段時(shí)間的護(hù)理就可以大大減少皮膚干燥的問題,但是要是魚鱗病的癥狀,朋友們還是需要進(jìn)行藥物治療,才可以恢復(fù)健康,但是有部分朋友們,雖然腿部干燥,但是夏天就會(huì)緩解,就不是魚鱗病的癥狀,大家可以放心。
(責(zé)任編輯:麥瓊璇 )
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