因為冬季的天氣比較寒冷，所以皮膚的油脂分泌會越來越少，容易讓皮膚處于缺水狀態(tài)。隨著年齡的增長皮膚會慢慢的老化，皮脂腺也會退化，減少了分泌能力和角質(zhì)層的含水量，導(dǎo)致皮膚變得越來越干燥脫皮，甚至?xí)鸢l(fā)炎和瘙癢感，牛皮癬患者在冬季皮膚干燥怎么辦？

牛皮癬患者冬季皮膚干燥如何緩解？

1、當(dāng)牛皮癬患者皮膚表層大量的水分蒸發(fā)之后會引起皮膚的敏感、干燥以及脫皮，皮膚干燥主要是因為缺少皮脂的保護(hù)，皮脂能夠防止水分從皮膚里面蒸發(fā)流失，保護(hù)了皮膚正常生理功能。對于牛皮癬患者來說，要選擇保濕性比較好的營養(yǎng)乳液以及面霜。

2、因為嚴(yán)寒的冬季有一部分人群會選擇熱水來洗澡，雖然熱水能夠把身體中的油脂清洗干凈，但是會降低保濕性。只要是遇到了干冷空氣就會散失水分，導(dǎo)致角質(zhì)層變得又粗又硬，從而引起皮膚的瘙癢以及脫皮。對于牛皮癬患者來說，冬季洗澡的熱水溫度不能過高，控制在37℃即可。

3、牛皮癬患者洗澡的次數(shù)不能過于頻繁，洗澡的時間也不能超過20分鐘。冬季的氣溫比較多而且流汗少，身體所分泌的油脂也不是很多，盡量采取簡單淋浴的方式來洗澡。如果洗澡使用沐浴露的話，要選擇溫和無刺激的香皂，也可以直接使用清水來沖洗。千萬不能使用消毒水以及傳統(tǒng)的肥皂，不然會溶解皮膚上油脂，導(dǎo)致皮膚變得越來越干燥和瘙癢。

4、牛皮癬患者洗完澡之后皮膚表層會有大量的水分，擦干之后應(yīng)該及時涂抹上乳霜潤膚劑，這樣能夠讓牛皮癬患者的皮膚表面有薄薄的油脂，從而減少了水分蒸發(fā)。平時也要做好保養(yǎng)工作，這樣才能夠鎖住皮膚上的水分。在洗澡的時候不能使勁的揉搓皮膚，也不能使用刷子揉搓，不然會洗掉皮膚表面的保護(hù)，刺激了角質(zhì)層，讓角質(zhì)變得不正常增生，皮膚會變得更加粗糙，增加了脫屑。

溫馨提示

牛皮癬患者皮膚瘙癢的時候，不能直接使用手抓，盡量采取冷敷或者輕拍的方式來進(jìn)行滋養(yǎng)，可以防止皮膚的瘙癢。如果因為瘙癢抓撓所導(dǎo)致的潰瘍以及糜爛，應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行接受治療，不能亂使用一些偏方，不然會導(dǎo)致皮膚變得越來越嚴(yán)重，甚至?xí)鹌つw感染。