隨著年齡的增長勢必會導(dǎo)致身上滋生皺紋，這說明身體已經(jīng)走進(jìn)了衰老，臉上不同的地方滋生皺紋有可能是某些疾病的癥狀，一定要引起警惕。

臉上的皺紋可以反映身體狀況

1、額頭滋生皺紋是壓力過大

中醫(yī)認(rèn)為額頭上的小皺紋說明具有敏銳的觀察力，同時也積極的思考，對于重腦力的人群來說需要強(qiáng)烈的記憶力。如果前額頭的皺紋不連貫，并且呈現(xiàn)波浪狀，有可能出現(xiàn)了心神不寧的情況也可能是患上了抑郁癥，要多做一些開心的事情，學(xué)會釋放壓力，平時可以使用雙手對額頭進(jìn)行按摩。

2、眼睛下面的皺紋代表著排毒能力

眼睛下面的皺紋代表著膀胱以及腎臟排出毒素的能力，如果眼睛下面的皮膚非常的細(xì)薄，而且干燥速度快，并且伴有眼袋，說明需要補(bǔ)腎，眼睛下面出現(xiàn)半月形的皺紋，說明心臟、膀胱或者腎臟出現(xiàn)了問題，此類人群可以多吃一些堿性的食物，多喝水，不妨選擇小麥類食物，不僅能夠清洗腎臟，同時也能夠防止眼睛皮膚出現(xiàn)松弛，另外選擇合適的眼霜。

3、嘴唇周圍皺紋代表著脾胃功能

嘴唇側(cè)邊緣右邊的皺紋說明膽囊或者肝臟的負(fù)擔(dān)過重，左邊出現(xiàn)皺紋說明脾臟功能出現(xiàn)了問題，嘴角出現(xiàn)小皺紋有可能是胃病。在凌晨1點到3點是肝臟活躍的最佳時間段，對于長時間熬夜以及心神不寧的人群來說，可以選擇補(bǔ)肝的藥物或者安眠藥物。

怎么防止皺紋的產(chǎn)生？

1、多為身體補(bǔ)充膠原蛋白

一般到了25歲左右，身體里面的膠原蛋白就會大量的流失，如果想要保持皮膚的彈性以及光澤，應(yīng)該多為身體補(bǔ)充膠原蛋白，比如肉皮或者豬蹄等。

2、要保持良好的生活習(xí)慣

保持規(guī)律的生活，做到早睡早起多喝水，如果想要保持皮膚處于水嫩狀態(tài)，就應(yīng)該補(bǔ)充足夠的水分，另外也可以選擇具有補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品。每天保證有八個小時的睡眠時間，避免不規(guī)律的作息，如果有條件的話可以涂抹上精華，這樣可以增加皮膚的營養(yǎng)，防止出現(xiàn)皮膚皺紋。

溫馨提示

在日常生活中可以多吃一些深海魚，比如鱈魚或者三文魚，里面含有歐米茄三脂肪酸，不僅能夠滋養(yǎng)皮膚，同時也可以減少皺紋的產(chǎn)生。