冬天來了，又是個讓人不想起床的時候，每天在早起中掙扎。冬天這個季節(jié)真的是讓人又愛又恨，隨著冬天一起來的哪些季節(jié)性皮膚病又在折磨著不少小伙伴了，那么你知道在冬天，哪些皮膚病容易發(fā)生嗎？

冬季容易患這3種皮膚病，要做好防護措施

一、皮膚瘙癢引發(fā)濕疹

冬天天氣變冷，溫度極低，很多皮膚敏感的朋友會感到不適應，皮膚容易受到刺激。冬天天氣寒冷干燥，一到冬天有的人就會覺得皮膚瘙癢難耐，尤其是上了年紀的人經(jīng)常會抱怨小腿前皮膚脫皮干燥，還伴隨著讓人難以忍受的瘙癢，一般檢查結(jié)果都是皮脂缺乏性濕疹。平時癢的難受時也不要輕易去撓癢的部位，日常清潔時也要注意衛(wèi)生。

二、凍瘡和手足皸裂

凍瘡想必大家基本上都經(jīng)歷過，初期可能還不太能察覺到，等察覺到時也已經(jīng)晚了，所以每當天氣回暖，凍瘡在慢慢恢復時最為難熬。凍瘡是因為天氣寒冷導致皮膚受到刺激而變得腫脹充血，在溫度回升時慢慢開始治愈，在此期間凍傷部位會變得異常癢，這種時候最忌諱用手去撓癢，要記得忍一時之癢，才能讓皮膚不留疤痕。而手足皸裂則是因為凍瘡嚴重時會引起。引發(fā)手足皸裂的也不止是因為凍瘡，手足皸裂本就是冬季常見的皮膚病。皮膚因受冬天寒冷天氣影響變得角質(zhì)變厚，干燥缺水，從而發(fā)生皸裂。

三、冬季易發(fā)生銀屑病

銀屑病發(fā)病率比較高的是北方地區(qū)，因為北方天氣更為寒冷，銀屑病常在冬季發(fā)生，因此在北方出現(xiàn)的更為多點。銀屑病是一種慢性皮膚病，而且這種皮膚病是屬于比較大的病種，所以一般建議患者及時就醫(yī)，不要自己進行處理，要按照醫(yī)生的診斷進行治療。

冬季要注意多補水，要做好皮膚病的預防措施

冬季可以多少了吃蔬菜和水果，這些食物里面的維生素和水分都對人體有好處，尤其是冬天，天氣干燥，多吃瓜果蔬菜可以補充皮膚缺失的水分和營養(yǎng)，還能降低火氣。冬天上火極易流鼻血，所以冬天盡量少開電熱毯空調(diào)等，室內(nèi)常備加濕器，保證空氣濕度。

在冬天，大家平時也應該加強鍛煉，多鍛煉也有助于皮膚的保養(yǎng)。每天要喝水，保持體內(nèi)的水分，冬天天氣本就干燥，所以適當?shù)亩嗪刃┧?，不要讓肌膚感到缺水而變得脫皮。也應該少吃辛辣食物，防止上火。