銀屑病又被稱為牛皮癬，屬于自身免疫性的疾病，患者皮損部位會覆蓋一層銀白色的鱗片，患者在接受治療以及生活護(hù)理中，必須要了解相關(guān)的事項，避免有太大的心理負(fù)擔(dān)。

銀屑病患者需要了解哪些事情？

1、通過運(yùn)動以及日光浴可緩解病情

銀屑病患者選擇科學(xué)規(guī)律運(yùn)動能減輕內(nèi)心壓力，同時降低了和銀屑病有關(guān)的疾病比如心血管疾病以及肥胖，推薦慢跑游泳或者打太極拳等，避免做劇烈運(yùn)動。另外患者也應(yīng)該合理的進(jìn)行日光浴，因為紫外線能夠刺激皮膚合成維生素d，增強(qiáng)皮膚的抵抗能力。但是曬太陽的時間控制在30分鐘左右，同時要戴上防護(hù)帽或者太陽鏡，以免加快皮膚的老化。

2、牛皮癬沒有傳染性

牛皮癬屬于自身免疫性的疾病，其實沒有任何的傳染性，不用擔(dān)心傳染給家人。另外每個年齡段的人群都有可能患上銀屑病。兒童身體上的銀屑病基因不會受到任何控制，必須讓孩子保持健康的體重，不能使用強(qiáng)堿性的沐浴露或者香皂，也不能讓皮膚直接接觸刺激性的產(chǎn)品，保護(hù)好孩子的皮膚，防止受到外傷。

3、溫暖的天氣可緩解癥狀

長時間呆在寒冷干燥的環(huán)境中會讓病情惡化，適當(dāng)?shù)臅駮裉柲軌蚓徑獠∏?。另外也要防止曬傷劃傷及燒傷，不然會加重癥狀。治療高血壓以及精神類疾病的藥物會加重銀屑病。出現(xiàn)了上呼吸道感染、扁桃體炎以及牙齦炎等也會加重病情。

4、銀屑病或引起抑郁

銀屑病會直接展現(xiàn)在皮膚上，患者會出現(xiàn)自卑的心理，不喜歡和他人交流，長時間下去會導(dǎo)致抑郁癥，抑郁癥會抑制免疫系統(tǒng)，從而進(jìn)入惡性循環(huán)狀態(tài)。對于輕度或者中度的銀屑病可通過局部治療的方式來緩解，合理的使用皮質(zhì)類固醇來減少瘙癢及炎癥。另外要合理的使用維生素d來減緩皮膚細(xì)胞更新的速度。

溫馨提示

銀屑病患者要定期去醫(yī)院做復(fù)查，選擇純植物而且沒有任何刺激性的護(hù)膚品。另外避免紋身，因為紋身所使用的針頭會刺激局部皮膚，從而誘發(fā)病情。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，合理的搭配飲食結(jié)構(gòu)，做好飲食以及心理上的護(hù)理。