我們走在大街上，可以看到一些人的臉上會有很多的雀斑，非常的影響個人形象，而且這個雀斑也是不分年齡的，大人和小孩都很有可能會長，至于它是怎么得的，能不能自愈，相信很多人是不知道的，家庭醫(yī)生在線采訪了肇慶市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師米寧，來為我們詳細(xì)講述一下雀斑的形成原因有哪些？會不會自動消失呢？

造成雀斑的外部因素有哪些？

造成雀斑的外部因素主要是紫外線照射，另外選擇不合適的化妝品或護(hù)膚品、不注意休息及飲食，也會使雀斑加重。所以平時外出要格外注意防曬，在專業(yè)皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇安全合適的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品進(jìn)行防治，吃醬油不會加重雀斑，沒有科學(xué)根據(jù)。

女人經(jīng)常熬夜會長雀斑嗎？

女性經(jīng)常熬夜會使內(nèi)分泌代謝失調(diào)及紊亂，黑色素代謝的紊亂使原有隱性雀斑爆發(fā)出來，或是加重原有的雀斑。所以不能經(jīng)常熬夜，要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。哺乳期婦女臉上長雀斑主要跟內(nèi)分泌代謝失調(diào)有關(guān)。不用著急去除，可以調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持心情舒暢。

小孩雀斑會自己消失嗎？

雀斑一般不會自然消退，雀斑在陽光特別是紫外線的照射下，面積會增大，數(shù)量會增多，顏色會變深。米寧醫(yī)生建議孩子在外出的時候，戴帽子或者打遮陽傘，在陽光暴露的部位外涂防曬霜；平時注意休息、飲食，多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果。

長了雀斑要注意做好臉部的清潔衛(wèi)生工作，需要經(jīng)常用溫水清洗，但是千萬不要使用堿性較強(qiáng)的洗浴用品，更加不要用手去摳這些雀斑，不然可能會在臉部留下疤痕，從而影響外觀，最好是能夠讓它自然而然的脫落。