經(jīng)常到夜里一點兩點鐘才能睡著,失眠,心慌,吃不下,工作能力下降,白天嗜睡,這需要吃藥嗎?
經(jīng)常到夜里一點兩點鐘才能睡著,失眠,心慌,吃不下,工作能力下
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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你好一般考慮可能是神經(jīng)衰弱引起的失眠的癥狀,建議使用美立寧片調(diào)節(jié),它可用于失眠,晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因為這些食物也會影響睡眠,保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助于睡眠,在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質(zhì)量,祝你健康。
2015-11-26 11:51
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