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女性經(jīng)行舌麻可能由氣血不足、肝郁氣滯、血瘀內(nèi)阻、陰虛火旺、痰濕阻滯等所致。 1.氣血不足：經(jīng)期氣血流失，若本身氣血虛弱，無法濡養(yǎng)舌部，可引起舌麻?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物。 2.肝郁氣滯：經(jīng)期情緒不暢，肝郁氣滯，氣血運(yùn)行受阻，導(dǎo)致舌部麻木。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 3.血瘀內(nèi)阻：經(jīng)血排出不暢，瘀血內(nèi)阻，影響舌部血液循環(huán)，出現(xiàn)舌麻?？蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.陰虛火旺：素體陰虛，經(jīng)期陰血更虛，虛火內(nèi)生，灼傷舌部脈絡(luò)，引發(fā)舌麻。宜少吃辛辣燥熱食物。 5.痰濕阻滯：體內(nèi)痰濕較重，阻遏氣血運(yùn)行，舌部失養(yǎng)而麻。注意飲食清淡，避免肥甘厚膩。 總之，經(jīng)行舌麻的原因較為復(fù)雜。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。