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工作勞累后晨起身體不適

工作勞累后晨起身體不適

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    韓志斌 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    急診科

    工作勞累后晨起身體出現(xiàn)不適,可能由多種原因引起,如身體疲勞、免疫力下降、心血管問(wèn)題、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠質(zhì)量差等。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.身體疲勞:過(guò)度勞累導(dǎo)致肌肉酸痛、乏力,需要充足休息。
    2.免疫力下降:易感染疾病,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力。
    3.心血管問(wèn)題:可能出現(xiàn)心慌、頭暈,必要時(shí)進(jìn)行心電圖等檢查。
    4.內(nèi)分泌失調(diào):影響激素水平,導(dǎo)致情緒波動(dòng)、皮膚問(wèn)題等。
    5.睡眠質(zhì)量差:調(diào)整作息,創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。
    總之,工作勞累后要注意身體的調(diào)養(yǎng)和休息,若不適癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)盡快就醫(yī)檢查。

    2015-12-26 22:17
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:感覺肚子跳的很厲害考慮應(yīng)該是你比較瘦,平躺在床上肚子跳動(dòng)得厲害,而跳動(dòng)的時(shí)候肚子不疼,是因?yàn)槟闼杏X到的跳動(dòng)是腹主動(dòng)脈的脈動(dòng),不是病理性的,無(wú)大礙,不用太擔(dān)心。太瘦了,需要多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物。祝你健康!

    2015-12-26 08:18
  • 回答3

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    宋現(xiàn)偉 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個(gè)有可能是胎動(dòng)所致。比較細(xì)心的孕婦最早可在4個(gè)月時(shí)體察到輕微胎動(dòng),正常胎動(dòng)為3~5次/小時(shí)。最好是及時(shí)孕檢排查一下羊水量以及胎心值的。注意腹部保暖。

    2015-12-26 09:18