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老年人消化不良較為常見(jiàn)，可能由胃腸功能減退、飲食不當(dāng)、精神因素、疾病影響、藥物副作用等導(dǎo)致。治療應(yīng)綜合考慮，包括調(diào)整飲食、改善生活方式、藥物治療等。 1.胃腸功能減退：隨著年齡增長(zhǎng)，胃腸蠕動(dòng)減緩，消化液分泌減少?？赏ㄟ^(guò)適量運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 2.飲食不當(dāng)：過(guò)多食用油膩、辛辣、不易消化的食物。建議飲食清淡，多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等。 3.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒影響。保持心情舒暢，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、下棋等方式緩解。 4.疾病影響：如胃炎、胃潰瘍等。需明確病因，針對(duì)性治療。 5.藥物副作用：某些藥物可能影響消化功能。必要時(shí)調(diào)整用藥。 老年人消化不良需要綜合調(diào)理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診。