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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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你好,這種情況,主要是由于飲食不當(dāng)、坐的較多引起的或由于一些肥胖遺傳因素引起的。建議積極的鍛煉和做腹部的熱敷、按摩改善這種現(xiàn)象。且建議清淡飲食,別吃的太多和別久坐。
2016-02-28 18:32
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔令方 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,減少肚子上的肥肉,首先飲食上宜清淡,不宜高脂肪的食物;保持大便暢通,有助于體內(nèi)垃圾的排除,最好的辦法就是進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如戶外晨跑能很好地燃燒深層脂肪,祝健康
2016-02-25 21:11
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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你好;一般考慮減肥方法有多種,其中有控制飲食,運(yùn)動(dòng)減肥,藥物減肥等,合理飲食加運(yùn)動(dòng),平時(shí)少吃甜食,多喝水,多吃些水果蔬菜。
2016-02-28 17:15
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