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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳昕 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病內(nèi)科
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晚上不宜吃的六種水果通常是榴蓮、芒果、牛油果、火龍果、山竹、釋迦，原因包括高熱量、高糖分、易致敏、難消化等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2016-02-02 14:08
1.榴蓮：熱量和糖分高，晚上吃易導(dǎo)致肥胖。
2.芒果：屬于易致敏水果，可能引發(fā)過敏反應(yīng)。
3.牛油果：脂肪含量高，不易消化，增加腸胃負擔(dān)。
4.火龍果：性涼，晚上食用可能引起腸胃不適。
5.山竹：糖分較高，過量食用影響血糖穩(wěn)定。
6.釋迦：富含糖分和熱量，不利于夜間身體代謝。
總之，晚上吃水果要適量，并根據(jù)自身身體狀況選擇合適的水果。
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