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，要驗(yàn)證其有效性，需要幾年的時(shí)間，2，要驗(yàn)證其安全性，又需要幾年的時(shí)間，3，要有足夠的受眾人群試用，這又需要幾年的時(shí)間。一般經(jīng)過(guò)這三個(gè)階段后才能經(jīng)批準(zhǔn)投入到臨床使用，對(duì)于西藥，可能是全世界的患者都在用。相比之下保健品的有效性和安全性以及人群使用的差異性就差得很大了。 甲殼素屬于一種健康食品，它通過(guò)生理節(jié)律調(diào)節(jié)、強(qiáng)化人體免疫機(jī)制、活化細(xì)胞，是有很多作用的。服用期間，不要同時(shí)服用魚油，否則兩者的效果均會(huì)受影響。三餐連續(xù)服用甲殼素者，不要超過(guò)兩個(gè)月，否則會(huì)造成脂溶性維生素缺乏，如果能適時(shí)補(bǔ)充綜合維生素，則能得到改善。 每天只吃一粒甲殼素，在早飯前半小時(shí)溫水送服。吃甲殼素的時(shí)候不能補(bǔ)充維生素C的,否則會(huì)變成砒霜,有人就是同時(shí)在服用維C和蝦的時(shí)候毒死的，甲殼素應(yīng)在用餐前約半小時(shí)內(nèi)服用,使其能分布在消化道,等待食物的降臨.服用時(shí),應(yīng)大量喝水,否則可能造成腸道的阻塞,甚至有排便不順的現(xiàn)象.服用甲殼素期間,不要同時(shí)服用魚油,否則兩者的效果均會(huì)受影響.三餐連續(xù)服用甲殼素者,不要超過(guò)兩個(gè)月,否則會(huì)造成脂溶性維生素缺乏,如果能適時(shí)補(bǔ)充綜合維生素,則能得到改善.