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你好，手腳冰涼的主要原因是血液的新陳代謝減緩，血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部位的血液循環(huán)不暢后身體，末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的。中醫(yī)理論認(rèn)為這是陽氣不足的反應(yīng)。治療主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝。

您好，考慮是末梢循環(huán)不佳，沒有其他不適的話不要過度擔(dān)心。建議平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，改善局部循環(huán)即可。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

你好，手腳冰涼多為氣虛、血虛所造成的血液運(yùn)行不暢、血液量不足，應(yīng)看中醫(yī)辨證施治，平時(shí)應(yīng)多吃些性質(zhì)溫?zé)?、具有溫暖脾陽作用的食物，如羊肉、豬肚、紅棗、蜂蜜、桂圓、糯米等。此外，要加強(qiáng)鍛煉，避免久坐或久站；睡前用熱水泡腳等。