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肩關(guān)節(jié)韌帶損傷咋辦，這要看損傷程度，輕微損傷固定治療就好，再結(jié)合化瘀的藥物調(diào)理，但如果有斷裂等，是要考慮手術(shù)處理的，手術(shù)修復(fù)后再固定治療。盡量多休息避免大的活動(dòng)，不要吃辛辣生冷的食物，多喝水多吃些含鉀和礦物質(zhì)多的食物，促進(jìn)代謝這樣才利于消腫和恢復(fù)，按時(shí)作息不要熬夜，多吃些活血化瘀消炎作用的食物，飲食要規(guī)律三餐要定時(shí)。

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你好，考慮還是軟組織損傷引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意休息?？梢苑梅冶氐媚z囊和氯唑沙宗片和針灸按摩物理療法治療。不能受涼和勞累。