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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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閉經(jīng)半年多，不吃藥的調(diào)理方法有改善生活習慣、調(diào)節(jié)情緒、合理飲食、適度運動、中醫(yī)調(diào)理等。 1.改善生活習慣：保持規(guī)律的作息時間，充足的睡眠有助于內(nèi)分泌的平衡。避免熬夜和過度勞累。 2.調(diào)節(jié)情緒：長期的精神緊張、焦慮、壓力過大可能影響內(nèi)分泌，導致閉經(jīng)。要學會放松，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 3.合理飲食：增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。減少高熱量、高脂肪和高糖食物。 4.適度運動：適當?shù)挠醒踹\動，如慢跑、游泳、跳繩等，可以促進血液循環(huán)和新陳代謝，有助于恢復月經(jīng)。 5.中醫(yī)調(diào)理：可嘗試艾灸、按摩穴位，如關(guān)元、氣海、血海等，幫助調(diào)理氣血。 閉經(jīng)的調(diào)理需要長期堅持，若閉經(jīng)情況持續(xù)未改善，應及時就醫(yī)，查明原因，以便進行針對性治療。
2024-10-10 18:51
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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魏愛芹 醫(yī)師
石家莊市婦幼保健院
二級甲等
婦科
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病情分析：考慮是繼發(fā)性的閉經(jīng)，主要是由于體內(nèi)的激素水平失調(diào)，所以才會導致出現(xiàn)月經(jīng)不來潮的癥狀，一般以超過6個月不來月經(jīng)為主要特點，
2024-10-11 01:04
指導意見：你可以到醫(yī)院里做一個激素水平檢測，可以選擇服用補佳樂等藥物促進月經(jīng)來潮，也可以服中藥婦科調(diào)經(jīng)片等調(diào)理，
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是閉經(jīng)? 年齡滿18歲后月經(jīng)尚未來潮，或16歲既無月經(jīng)亦無性征發(fā)育，或第二性征發(fā)育成熟2年以上仍無月經(jīng)來潮者為原發(fā)性閉經(jīng)(primary amenorrhea);月經(jīng)周期已建立，而停經(jīng)3個周期或時間超過6個月者稱繼發(fā)性閉經(jīng)(secondary amenorrhea)。妊娠及絕經(jīng)屬于生理性閉經(jīng)。閉經(jīng)在生育期女性中的發(fā)病率可高達1%～2%，有家族史者可高達50%以上。閉經(jīng)是多種疾病的一種表現(xiàn)，閉經(jīng)后婦女不排卵，因而不能受孕。最常見的一類閉經(jīng)為下丘腦性閉經(jīng)，其他有垂體性閉經(jīng)、卵巢性閉經(jīng)、子宮性閉經(jīng)、其他內(nèi)分泌功能異常。 查看全文»
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