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黑米粥一般人群通常都能食用，其富含多種營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。但對于部分特殊人群，食用黑米粥可能需要注意一些事項。例如，胃腸功能較弱者、糖尿病患者、過敏體質(zhì)者、孕婦、兒童等。 1.胃腸功能較弱者：消化能力差，過多食用可能導(dǎo)致腹脹、消化不良。 2.糖尿病患者：黑米粥含糖量較高，需控制攝入量，以免血糖波動。 3.過敏體質(zhì)者：可能對黑米中的某些成分過敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、嘔吐等癥狀。 4.孕婦：應(yīng)適量食用，保證營養(yǎng)均衡，避免單一飲食。 5.兒童：消化功能尚未完善，食用時要注意煮爛，便于消化。 總體來說，黑米粥是一種營養(yǎng)豐富的食物，但不同人群在食用時要根據(jù)自身情況適量選擇。

您好，您腸胃不好，薏米健脾利濕，可以放在黑米粥里一起煮。黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，所以對腸胃不好的人可以長期服用，因為它本身就有保護(hù)脾胃的功效。

不會吧，黑米好啊，補血，我弟妹懷她女兒的時候吃了好多，孩子血氣很足，生出來不易著涼呢。我想吃但不敢吃，因為我一吃就上火牙痛。她煮的時候還放了紅棗、花生等。

我上大學(xué)的時候食堂頓頓有黑米粥，沒啥不能吃的，你臉上的色斑西醫(yī)說內(nèi)分泌失調(diào)引起的，中醫(yī)的話基本上責(zé)之于肝，放薏米也沒啥的，只要不拉肚都沒事的。（對了，你查查食物搭配禁忌如果沒有，基本上就可以一起吃，芡實也叫雞頭米，好東西?。）俺的淺見，酌情考慮吧！