運動后血糖波動大，餐后血糖差異明顯，為何？
2024-11-24 12:00
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你好醫(yī)生！我兩月前測血糖空腹10.22，運動兩個多月后昨天晚餐后2小時測8.1，今日早上空腹6.1，早餐后2小時9.1，午餐后2小時11.8，晚餐后2小時測14.8，請問我的血糖怎么出入那么大？謝謝！
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回答1
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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血糖波動大可能與飲食、運動、藥物、情緒、胰島素抵抗等有關(guān)。 1.飲食：食物的種類、烹飪方式和進食量都會影響血糖。比如高糖、高脂肪、高熱量食物易導(dǎo)致血糖升高。 2.運動：運動的時間、強度和頻率不規(guī)律，可能影響血糖控制。 3.藥物：降糖藥物使用不當(dāng)，如劑量不足或未按時服用，會使血糖不穩(wěn)定。 4.情緒：緊張、焦慮、憤怒等不良情緒可引起體內(nèi)激素變化，導(dǎo)致血糖波動。 5.胰島素抵抗：長期高血糖可能導(dǎo)致身體對胰島素不敏感，影響血糖調(diào)節(jié)。 血糖波動受多種因素影響，需要綜合考慮和調(diào)整。建議定期監(jiān)測血糖，記錄飲食、運動等情況，以便發(fā)現(xiàn)規(guī)律，必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整治療方案。
2024-11-24 15:25
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