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小孩子缺鋅怎么辦,吃什么食物好

小孩子缺鋅怎么辦,吃什么食物好

  • 回答1

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    王偉 主治醫(yī)師

    泰安市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    兒科

    你好,孩子缺鋅,我們可以通過食物補(bǔ)充,或者是藥物補(bǔ)充。含鋅比較豐富,并且較常吃到的食物有,各種魚類,堅(jiān)果,海鮮等,包括動(dòng)物內(nèi)臟,但是我們一般來說不建議給孩子吃太多的動(dòng)物內(nèi)臟,因?yàn)橛锌赡軙?huì)引起孩子膽固醇的增高。藥物補(bǔ)充的話,有葡萄糖酸鋅口服液,賴氨葡鋅顆粒等,具體藥物的用法用量應(yīng)該要根據(jù)醫(yī)囑執(zhí)行。

    2018-07-31 17:41
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    寶寶缺鋅建議口服葡萄糖酸鋅口服液,在飲食上多添加含鋅豐富的食物:
    1、動(dòng)物性食品是海鮮、魚類產(chǎn)品(包括河塘魚蝦)、海蜇頭、海參、海米、干貝、龍蝦、河蝦、魷魚(干)、鯽魚等魚鮮類,和動(dòng)物肝臟、腎臟,牛肉、羊肉、瘦豬肉、豬肚、雞鴨、雞蛋、鵪鶉等肉類。
    2、植物性食品為硬殼果仁,如花生、芝麻、核桃、松子、西瓜子、葵花子、榛子、蓮子、黑芝麻、栗子等;谷豆類,如大米、玉米、小麥、黑米、蕎麥、燕麥、大豆及豆制品、胡豆(蠶豆)、綠豆、毛豆、豌豆、豇豆、黑豆等;蔬菜類,如金針菜、白蘿卜、大蒜、姜、雪裏紅、豌豆苗、油菜、莧菜、菠菜、青筍及筍葉、番茄、佛手、芥菜、韭菜、芹菜、茄子、蒜苗(蒜薹)、土豆、南瓜等;水果類,如鮮棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、香蕉、蘋果、桃、柿子、檸檬、橘子等。

    2016-05-14 21:35
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    我建議先查一下微量元素,如果確定是缺鋅的話,還是食補(bǔ)為主,牡蠣是最好的補(bǔ)鋅食品,其次還有花生等等,同時(shí)可以間斷性的給寶寶吃一點(diǎn)補(bǔ)鋅的營(yíng)養(yǎng)品,例如敖合鋅。如果不缺鋅,那是不是飯菜不合口味啊等等。

    2016-05-14 21:43
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、堅(jiān)果類、瘦肉類中,如:牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝等,平時(shí)多注意飲食,一般不會(huì)造成缺鋅的。此外,缺鋅嚴(yán)重時(shí),可用補(bǔ)鋅產(chǎn)品例如蛋白鋅伊分子鋅硒寶片就不錯(cuò)。

    2016-05-14 21:49
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,這種情況建議先檢查一下微量元素看看吧,缺鋅的話就口服葡萄糖酸鋅口服液治療吧。

    2016-05-14 22:04
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祁浩

祁浩 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、厭學(xué)、抽動(dòng)癥、多動(dòng)癥、孤獨(dú)癥譜系障礙、遺尿癥、閱讀障礙、語言發(fā)育遲緩(說話晚)、構(gòu)音障礙(口吃、吐字不清)、智力低下、腦癱、癲癇、矮小癥、性早熟等兒童疑難疾病的診治。

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江超

江超 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):語言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問題

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杜運(yùn)東

杜運(yùn)東 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

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