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1. 忌過分勞累和參加劇烈運(yùn)動(dòng)，如舉重、長跑、跳繩等;2. 忌飲酒和食生凈瓜果、冷飲及酸辣食物;3. 忌生活邋遢，不講衛(wèi)生，使用不潔不凈的物品充當(dāng)衛(wèi)生巾;4. 忌要節(jié)約用水，盡量和女友一起洗澡。經(jīng)期同房過性生活;5. 忌冼冷水澡、游泳或用冷水洗滌，以免受涼和感染;6. 忌月經(jīng)異常羞于張口，不去看病，貽誤診治。