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孩子挑食嚴(yán)重可能由不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物口感不佳、心理因素等導(dǎo)致。 1.不良飲食習(xí)慣：孩子常吃零食，會(huì)影響正餐食欲。家長(zhǎng)應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。 2.缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致挑食，可適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.消化功能不佳：胃腸蠕動(dòng)慢，易積食?？煞媒∥赶称㈦p歧桿菌四聯(lián)活菌片等促進(jìn)消化。 4.食物口感不佳：烹飪方式單一，孩子易厭倦。家長(zhǎng)應(yīng)豐富菜品樣式，提高食物吸引力。 5.心理因素：緊張、壓力大等可能影響食欲。家長(zhǎng)要營(yíng)造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，孩子挑食需要家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)和調(diào)整。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。

你好，孩子挑食很可能是因?yàn)轱嬍撤矫娌惶矚g吃，建議你可以適當(dāng)?shù)母淖円恍┗觼?lái)做飯，平時(shí)也要多多的鼓勵(lì)孩子，做家長(zhǎng)的也一定要做好榜樣，不要碰到自己不喜歡吃的菜就不吃了，給孩子多講講不挑食的好處。

小孩子一開(kāi)始都會(huì)有些偏食，對(duì)于蔬菜先換種形式，慢慢。把蔬菜打碎，放在她喜歡吃的東西里，不要讓她看出來(lái)。然后慢慢的增加。因?yàn)楹⒆悠?，一定要給他補(bǔ)充些營(yíng)養(yǎng)的奶粉，或者其它。

正好相反，我家小葉子不吃魚(yú)不吃肉呢。我經(jīng)常給小葉子做炒面，里面可以放很多菜，大頭菜胡蘿卜豆芽香菇等等等等，一般小葉子都很愛(ài)吃。胡蘿卜和菠菜放碎芝麻醬油糖涼拌一下也很好吃，小家伙也很愛(ài)吃。另外百元店有很多小工具，可以將蔬菜弄成各種形狀，我一般都是把胡蘿卜按成星型啊小動(dòng)物形狀等放在米飯上，不過(guò)這種麻煩的做法只限于帶飯盒，嘿嘿。小葉子也是看顏色吃東西，不過(guò)見(jiàn)到顏色鮮艷的東西總是要先吃。其實(shí)也別擔(dān)心，上了幼兒園，吃都吃不飽，別說(shuō)挑食了，等他去餓兩頓就知道了。