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孕婦通常是可以蓋羽絨被的，但需考慮羽絨質(zhì)量、過敏情況、保暖適度、心理因素和衛(wèi)生狀況等。 1. 羽絨質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)的羽絨被填充材料純凈，無雜質(zhì)和異味，對(duì)孕婦影響較小。若質(zhì)量不佳，可能引起不適。 2. 過敏情況：部分孕婦可能對(duì)羽絨過敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、打噴嚏等癥狀，這種情況下應(yīng)避免使用。 3. 保暖適度：孕婦體溫調(diào)節(jié)能力變化，羽絨被保暖性好，要注意避免過熱導(dǎo)致出汗過多，引發(fā)感冒。 4. 心理因素：有些孕婦可能因心理原因?qū)τ鸾q被有抵觸，應(yīng)尊重個(gè)人感受，選擇讓自己舒適的寢具。 5. 衛(wèi)生狀況：定期清潔羽絨被，防止滋生細(xì)菌、螨蟲等，影響孕婦和胎兒健康。 總之，孕婦能否蓋羽絨被因人而異。在選擇時(shí)應(yīng)綜合考慮上述因素，以保證睡眠舒適和健康。

我蓋的好熱。天天晚上跑出來涼快。早上鼻子就堵了。

還是可以的，應(yīng)該還是有效果的，祝您身體健康！