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宮寒是中醫(yī)常見病癥，女性出現(xiàn)宮寒可能會有多種癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能影響生育，建議及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.月經(jīng)異常：如月經(jīng)量少、月經(jīng)后期、閉經(jīng)等，月經(jīng)中還可能有血塊。
2.腹痛：經(jīng)期小腹冷痛，平時(shí)也可能有隱隱的下腹疼痛。
3.生育問題：可能導(dǎo)致不孕不育或懷孕困難。
4.全身癥狀：畏寒怕冷、手足冰冷、腰膝酸軟。
5.其他：面色蒼白、精神不振、氣短乏力。
宮寒對女性健康有一定影響，如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)理。日常注意保暖，避免貪涼?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸等藥物治療。

宮寒會影響到女性多方面，會加速女性的衰老，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致不孕，我們必須要重視對宮寒的調(diào)理。調(diào)理的話，建議外抹艾附暖宮膏，純中藥草本精華，標(biāo)本兼治。再配合一些食療即可。
1、黑豆：中國古時(shí)向來認(rèn)為吃豆有益，多數(shù)書上會介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑，其實(shí)黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產(chǎn)后，建議用黑豆煮烏骨雞2、菠菜：這是最常見的蔬菜。也是有名的補(bǔ)血食物，波菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點(diǎn)蔬菜。
3、桂圓肉：桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克，在水果中也屬含鐵量相當(dāng)豐富的，可用于貧血的食療中，一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬于溫?zé)崾澄?，對于孕婦、兒童不適合。
4、胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時(shí)又含有一種特別的營養(yǎng)素-胡蘿卜素，胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。也可以把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當(dāng)飲料喝。
5、桑葚干：桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧于水果中“補(bǔ)血果”的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補(bǔ)血，還可以美容，但孕婦慎用。宮寒對女性是有很大的影響，所以平常的飲食是很關(guān)鍵的。
6、加強(qiáng)鍛煉，增加血液循環(huán)，可以用黃芪、大棗、或者當(dāng)歸泡水喝或者煎服，補(bǔ)氣調(diào)血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅(qū)除宮寒的方式。
7、平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。
平時(shí)也可以吃點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。取當(dāng)歸15-20克、羊肉2兩、生姜4-5片，煮熟，喝湯吃肉。

您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是宮寒你好，考慮是宮寒，一般情況宮寒的情況是可以導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不驚，有血塊，月經(jīng)期腹痛的情況，建議在月經(jīng)期間不要著涼,不吃生食,不喝生水,讓腹部發(fā)暖等等是有好處的,藥物治療有：
.1、當(dāng)歸：將當(dāng)歸切成薄片泡水當(dāng)茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當(dāng)歸。
　　2、阿膠：選優(yōu)質(zhì)的阿膠1砸碎后，放入大碗里加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，待糖融化后滴入數(shù)滴酒出鍋。選優(yōu)質(zhì)的肉厚核小的金絲小棗，放在干凈的碗中，放在微波爐中用高火加熱2分鐘，上下翻動后再加熱1分鐘即可。
3、益母草也是可以的，祝你早日恢復(fù)健康，祝你好運(yùn)每一天。

女性月經(jīng)延后、來月經(jīng)時(shí)感覺到腹痛、腹涼，甚至全身發(fā)涼、氣短乏力、下肢或周身浮腫、失眠、多夢、頭痛，頭暈等都是女性宮寒的癥狀