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容易腰疼，身上會(huì)覺的疼的，不過我覺的現(xiàn)在還是體會(huì)不到的，老人都說，即使現(xiàn)在不明顯，等到歲數(shù)大了也會(huì)有感覺的。還是好好養(yǎng)著吧。

坐月子沒做好可能會(huì)帶來多種后遺癥，如關(guān)節(jié)疼痛、子宮復(fù)舊不良、產(chǎn)后抑郁、免疫力下降、眼部不適等。 1.關(guān)節(jié)疼痛：產(chǎn)后身體虛弱，若受風(fēng)寒或勞累，易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。 2.子宮復(fù)舊不良：影響子宮收縮，可能出現(xiàn)惡露不盡、下腹墜脹。 3.產(chǎn)后抑郁：心理壓力大、休息不足等，引發(fā)情緒低落、焦慮。 4.免疫力下降：營(yíng)養(yǎng)不均衡、休息差，使得身體抵抗力降低，易生病。 5.眼部不適：長(zhǎng)時(shí)間用眼，可能導(dǎo)致視力下降、眼睛干澀。 坐月子期間應(yīng)注意保暖、休息、保持心情舒暢、合理飲食等。若出現(xiàn)上述后遺癥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。

只要保暖的話,是可以洗頭,洗澡的,這個(gè)情況也是不會(huì)造成不良影響的,這個(gè)惡露的問題,與體質(zhì)有關(guān),有的人持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng),有的人持續(xù)時(shí)間短的,這個(gè)是沒有一個(gè)確定的時(shí)間的.只要復(fù)查超聲,子宮恢復(fù)到大小正常了,這樣就是沒有事情的.沐浴露和洗發(fā)水也是可以用的.這個(gè)妊娠紋是去不掉的,這個(gè)等一段時(shí)間就會(huì)變?yōu)榘咨牧?而且是終身不會(huì)消失的.