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熬夜之后出虛汗該如何應(yīng)對

熬夜之后出虛汗該如何應(yīng)對

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    杜宏進(jìn) 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    急診科

    熬夜后出虛汗可能是身體疲勞、氣血不足、陰虛火旺、植物神經(jīng)紊亂、低血糖等因素導(dǎo)致。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.身體疲勞:熬夜使身體未能得到充分休息,能量消耗過度。應(yīng)保證充足睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。
    2.氣血不足:長期熬夜可能損傷氣血。可通過食療,如食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。
    3.陰虛火旺:陰虛不能制陽,虛火內(nèi)生。建議多吃滋陰食物,如百合、銀耳。
    4.植物神經(jīng)紊亂:作息不規(guī)律影響神經(jīng)功能。需調(diào)整作息,保持心情舒暢。
    5.低血糖:熬夜可能影響血糖水平。及時補(bǔ)充糖分,避免空腹熬夜。
    6.疾病因素:若出虛汗伴有其他不適,如心慌、頭暈等,可能是疾病引起,需就醫(yī)檢查。
    總之,熬夜后出虛汗要重視,先調(diào)整生活習(xí)慣,必要時就醫(yī)診治。

    2016-06-21 15:49
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    考慮多是腎陰虛火旺,跟長期抽煙喝酒熬夜有關(guān),建議藥物用知柏地黃丸,注意少抽煙喝酒,少熬夜,保證足夠的睡眠,適當(dāng)體育鍛煉,不要吃上火的食物就可以了。

    2016-06-07 20:24
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    一般考慮盜汗有可能是氣虛造成,可以選擇具有滋補(bǔ)腎陰的食物來調(diào)理,建議由中醫(yī)師鑒別診斷后治療用藥,應(yīng)禁食辛辣刺激食物,切勿飲酒,并多食一些養(yǎng)陰清熱的新鮮蔬菜。

    2016-06-11 15:00
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是虛證?   人體正氣虛弱,出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點(diǎn)的各種臨床現(xiàn)象,診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無力?!碧搶嵳婕贋橹嗅t(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點(diǎn)。虛證常見精神萎靡。面色蒼白,身倦無力,形體消瘦。聲低息微,氣短,多汗,便溏,尿頻數(shù)。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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  • 沈鷹

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