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關節(jié)疼痛可能由多種原因引起，如外傷、關節(jié)炎、感染、代謝性疾病、自身免疫性疾病等。 1.外傷：關節(jié)受到外力撞擊、扭傷等，導致關節(jié)損傷和疼痛。治療通常包括休息、冷敷、包扎固定等。 2.關節(jié)炎：常見的有骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。骨關節(jié)炎多與年齡、肥胖、勞損等有關；類風濕關節(jié)炎是自身免疫性疾病。治療可能包括藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤）、物理治療等。 3.感染：細菌、病毒等感染關節(jié)，引起疼痛、紅腫。需要使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.代謝性疾?。喝缤达L，由于尿酸代謝異常導致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關節(jié)。治療包括控制飲食、降尿酸藥物（如別嘌醇、非布司他）等。 5.自身免疫性疾?。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡累及關節(jié)。治療常使用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等。 關節(jié)疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

關節(jié)疼痛主要是由于關節(jié)炎或關節(jié)病引起.關節(jié)疼痛牽涉范圍非常廣泛種類繁多,因此關節(jié)疼痛的鑒別診斷至關重要.關節(jié)痛在中醫(yī)病癥中屬于肢節(jié)痛,肢節(jié)腫痛,痹證,痛風等病癥范疇,見《靈樞·百病始生》：“六經(jīng)不通四肢,則肢節(jié)痛,腰脊乃強.”一肢節(jié)痛　　肢節(jié)痛,即四肢關節(jié)疼痛.因風濕,痰飲,瘀血流滯經(jīng)絡,或血虛不能養(yǎng)筋所致.《丹溪心法·附肢節(jié)痛》：“肢節(jié)痛,須用羌活,去風濕亦宜用之.如肥人肢節(jié)痛,多是風濕與痰飲流注經(jīng)絡而痛,宜南星,半夏；如瘦人肢節(jié)痛,是血虛,宜四物加防風,羌活；如瘦人性急躁而肢節(jié)痛發(fā)熱,是血熱,宜四物湯加黃芩,酒炒黃柏.”“如倦怠無力而肢節(jié)痛,此是氣虛,兼有痰飲流注,宜參,術(shù),星,半.”　　二肢節(jié)腫痛　　肢節(jié)腫痛,即四肢關節(jié)腫脹疼痛.因風,寒,濕,熱侵襲或瘀阻經(jīng)絡所致.《張氏醫(yī)通·身體痛》：“肢節(jié)腫痛,痛屬火,腫屬濕,蓋為風寒所郁,而發(fā)動于經(jīng)絡之中,濕熱流注于肢節(jié)之間而無已也.”《丹溪心法·肢節(jié)痛》：“如肢節(jié)腫痛,脈滑者,當用燥濕,宜蒼術(shù),南星,兼行氣藥木香,枳殼,檳榔,在下者加漢防己.若肢節(jié)腫痛脈澀數(shù)者,此是瘀血,宜桃仁,紅花,當歸,川芎及大黃微利之.”《雜病源流犀燭·諸痹源流》治肢節(jié)腫痛,日夜不休者,用沒藥散,虎骨丸.　　三產(chǎn)后痹證　　產(chǎn)后痹證,指產(chǎn)褥期間出現(xiàn)肢體,腰膝,關節(jié)疼痛,酸楚,麻木,重著者,又稱產(chǎn)后關節(jié)痛,或產(chǎn)后遍身疼痛.如已過產(chǎn)褥期,則屬內(nèi)科范圍.多因產(chǎn)后氣血大虛,血虛筋脈失養(yǎng)；或氣虛衛(wèi)陽不固,風寒濕邪乘虛襲入關節(jié)肌肉,痹阻經(jīng)脈而致全身肢節(jié)酸痛；或瘀血阻滯脈絡,氣血運行受阻所致.臨床以痛痹,行痹較為多見.治宜扶正為主,佐以祛邪.血虛證可用黃芪桂枝五物湯加秦艽,當歸,雞血藤；外邪侵入者用獨活寄生湯；血瘀證用四物湯加澤蘭,桃仁,紅花,沒藥等.亦可選用荊防四物湯隨證加減.產(chǎn)后痹證,正氣甚虛,切忌浪用辛燥之藥.

關節(jié)炎是一種常見病,即中醫(yī)所說的的痹癥.關節(jié)炎是機體一處或多處關節(jié)發(fā)炎,特征是關節(jié)疼痛,腫脹,僵硬,變形或活動范圍受限.任何部位的異常都會導致關節(jié)炎,而關節(jié)炎可以突然發(fā)生也可漸漸發(fā)生,可表現(xiàn)為劇烈的燒灼樣痛或碾磨樣疼痛.營養(yǎng)治療關節(jié)炎不但種類繁多,而且病因和誘發(fā)因素各有不同,給預防和治療都帶來較大的困難.但如果在日常飲食上多注意一些,積極而有效地配合臨床治療,一定能減輕關節(jié)炎患者的痛楚,促進患者早日康復.1,多食含硫的食物,如蘆筍,雞蛋,大蒜,洋蔥.因為骨骼,軟骨和結(jié)締組織的修補與重建都要以硫為原料,同時硫也有助于鈣的吸收.2,多食含組氨酸的食物,如稻米,小麥和黑麥.因為許多關節(jié)炎患者體內(nèi)積聚大量的銅和鐵,而組氨酸有利于清除機體過剩的金屬.3,經(jīng)常吃新鮮的菠蘿,可減少患部的感染.4,保證每天都吃一些富含維生素的食物,如亞麻籽,稻米麩,燕麥麩等.5,少食或不食花椒,茄子,番茄,土豆等茄屬蔬菜,以防這些食物的茄堿干擾患者的酶,而造成疼痛不適.6,禁服鐵或含鐵的復合維生素.因為鐵與疼痛,腫脹和關節(jié)損傷有關.7,關節(jié)炎患者不要經(jīng)常使用鐵鍋烹飪.習慣用鐵鍋炒菜和類風濕風性關節(jié)炎病很容易舊病復發(fā),發(fā)病后血清中的鐵含量下降.有益于關節(jié)炎的健康食品1,葡萄籽精華素所含的天然維生素C和OPC(葡萄籽中含有的一種被稱為“原花色素”的物質(zhì))是天然的抗氧化劑,對關節(jié)退化引起的慢性炎癥有良好的效果.2,芹菜籽油可以治療關節(jié)疼痛,這是因菜籽油的成分中含有對關節(jié)軟骨有益的營養(yǎng)物質(zhì),而這種物質(zhì)能夠緩解關節(jié)疼痛,起到防治關節(jié)炎的作用.3,氨基葡萄糖取自海產(chǎn)品,如蝦,蟹的外殼,它對骨關節(jié)炎有正面的效果,對膝關節(jié)退行性病變有抑制退化,促進修復的功效.另外,三文魚油與月見草油也被證實是對關節(jié)炎患者相當有益的健康食品.

膝關節(jié)疼痛是一種最常見的病痛,這種疼痛給患者的行動帶來極大的不便.陶醫(yī)生說,關節(jié)的正常老化和磨損,是造成膝關節(jié)疼痛發(fā)炎的最常見的原因,其他導因包括關節(jié)發(fā)炎,關節(jié)撞傷,關節(jié)錯位等,也會造成關節(jié)疼痛.像走上樓這般簡單的動作,對膝蓋造成的壓力是平常的4倍!如果你的體重超重5公斤,每次爬樓梯,等于多扛了20公斤的“肥肉”!大吃（肉）大喝（酒）,也是傷害膝關節(jié)的一只黑手.只要你常吃速食,暢飲啤酒,你的體內(nèi)又缺乏可避免分解尿酸的酵素,你就有痛風的現(xiàn)象.痛風的人,關節(jié)會紅,腫,痛.意見建議:治療膝關節(jié)疼痛站,坐,走,都要使用關節(jié),但有時關節(jié)會突然感到宛如虛脫般的劇痛.尤其是突然活動身體或跑步,最容易引起關節(jié)疼痛,此時無論上下樓梯都會感到痛苦萬分.如果是慢性疼痛的話,只要天氣一變就痛,腳就像氣象臺一樣能準確測知天氣.如果惡化的話,可能會成為彎形性膝關節(jié)癥,使膝蓋無法彎曲.關節(jié)痛的原因是由于骨頭長年摩擦或鈣質(zhì)沉著,使骨頭脆弱變成游離的小骨片.但是許多人認為年齡大者由于體弱多病,多少會感到疼痛,如果是慢性化,只能習慣疼痛了,因為那已無法治了

.以下是常見的一些造成關節(jié)疼痛的原因：1.關節(jié)周圍韌帶損傷膝關節(jié)韌帶在膝關節(jié)微屈時的穩(wěn)定性相對較差,如果此時突然受到外力導致外翻或內(nèi)翻,則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷.患者會有明確的外傷史,膝關節(jié)疼痛,腫脹,瘀斑,活動受限.2.軟骨損傷主要是膝關節(jié)的半月板損傷,當膝關節(jié)微屈時,如果突然過度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝（例如踢足球運動中,彎小腿轉(zhuǎn)身踢球的動作）,就有可能引起半月板撕裂.半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,隨即關節(jié)疼痛,活動受限,走路跛行,關節(jié)活動時有彈響.3.關節(jié)滑膜炎由于外傷或過度勞損等因素損傷關節(jié)滑膜后會產(chǎn)生大量積液,使關節(jié)內(nèi)壓力增高,導致關節(jié)疼痛,腫脹,壓痛,并有摩擦發(fā)澀的聲響.比如膝關節(jié)主動極度伸直時,特別是有一定阻力地做伸膝運動時,髕骨下部疼痛會加劇.在被動極度屈曲時,疼痛也會明顯加重.4.自身免疫系統(tǒng)疾病免疫系統(tǒng)疾病如紅斑狼瘡和牛皮癬,也會侵犯關節(jié)出現(xiàn)腫痛,這要靠血液化驗協(xié)助診斷.5.兒童生長痛此類患者主要是處于生長期的兒童,男孩多見.疼痛部位常見于膝關節(jié),髖關節(jié)等.這種情況是兒童生長發(fā)育過程中出現(xiàn)的一種正常的生理現(xiàn)象.由于處于生長階段的兒童骨骼生長相對較快,骨膜和局部肌肉生長發(fā)育不協(xié)調(diào),從而引起不適,出現(xiàn)關節(jié)疼痛.也有人認為,這種疼痛是由低毒性感染引起的.6.外傷性關節(jié)痛由于某種意外或事故,使肩,腕,肘,膝,踝等部位的關節(jié)在沒有發(fā)生骨折等嚴重的情況下出現(xiàn)外傷（如軟組織損傷,骨折脫位等）而引起關節(jié)疼痛.7.化膿性關節(jié)炎有全身其他部位感染的病史或局部外傷的病史,疼痛的關節(jié)可以有腫脹,部位深在也可能不明顯,但都有體溫升高,關節(jié)疼痛,不能活動,血象升高等現(xiàn)象.8.骨性關節(jié)炎骨關節(jié)炎的發(fā)病年齡大多在40歲以后.關節(jié)疼痛早晨較重,白天和夜晚趨輕.關節(jié)部位的骨質(zhì)增生和骨刺摩擦周圍的組織,可引起關節(jié)的疼痛.9.骨質(zhì)疏松癥老年婦女全身多個關節(jié)疼痛,感到特別無力,不能負重行走,若排除其他疾病,可能患了骨質(zhì)疏松癥.10.風濕性和類風濕性關節(jié)炎多發(fā)生于20～45歲的女性.風濕性關節(jié)炎往往是游走性的疼痛（疼痛的位置不確定）,疼痛,腫脹,僵硬多發(fā)生在手腕部位,并且關節(jié)的敏感與腫脹,疼痛同時發(fā)生,對稱發(fā)?。ㄈ珉p手腕,雙膝蓋）.11.痛風性關節(jié)炎痛風疼痛常見于拇指及第一跖趾關節(jié)（腳拇指外側(cè)）.主要是由于食用海鮮和飲酒進而誘發(fā)的體內(nèi)嘌呤代謝障礙.在急性期,患者局部紅腫,疼痛劇烈,難以忍受；在慢性期,患者可有疼痛,關節(jié)變形等表現(xiàn).12.勞損引起的疼痛由于關節(jié)部位活動量相對較大,導致關節(jié)周圍的肌肉等軟組織出現(xiàn)勞損,進而引起疼痛,常見的有肩周炎,網(wǎng)球肘等.13.腫瘤引發(fā)的疼痛關節(jié)局部出現(xiàn)腫瘤也是造成關節(jié)疼痛的重要因素之一,多見于生長發(fā)育期的兒童和老人.如果出現(xiàn)關節(jié)腫痛,疼痛感晚間比白天嚴重,服用止痛藥物無效,又沒有合理原因可以解釋,應到醫(yī)院做進一步檢查,排除關節(jié)腫瘤.生活中,很多人受到關節(jié)疼痛的困擾.造成關節(jié)疼痛的原因很多,根據(jù)年齡,性別,發(fā)作部位,癥狀特征,一般可以歸納出軟組織性,軟骨性,骨性和炎癥性等原因.任何原因?qū)е碌年P節(jié)炎,如能及時就醫(yī),對癥治療,一般都能治愈或緩解