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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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常見的低糖水果有草莓、柚子、檸檬、櫻桃、梨等。 1.草莓：草莓的含糖量相對較低，富含維生素 C、膳食纖維等營養(yǎng)成分，對身體有益。 2.柚子：柚子的糖分含量不高，且含有豐富的維生素 P 和類黃酮，具有抗氧化作用。 3.檸檬：檸檬的含糖量極低，富含維生素 C 和檸檬酸，可促進消化。 4.櫻桃：櫻桃屬于低糖水果，含有鐵、維生素 A 等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于補充營養(yǎng)。 5.梨：梨的糖分較少，水分充足，還含有多種維生素和礦物質(zhì)。 總之，這些低糖水果在滿足口腹之欲的同時，對血糖的影響相對較小。但食用時也需適量，結(jié)合自身身體狀況合理選擇。
2024-10-21 16:36
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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低糖水果有哪些?每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、黃瓜、西紅柿等。此類水果每100克可提供20－40千卡的。盡量的少吃水果，可以多吃點蔬菜。
2024-10-21 16:36
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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低糖的水果?很多糖尿病病人認為水果含糖高,食用后影響血糖穩(wěn)定,會加重病情.其實這是認識誤區(qū),水果中含有的糖分除葡萄糖,果糖,庶糖外,還有相當一部分以多糖形式存在,如果膠,膳食纖維,人體對果膠和膳食纖維吸收慢,甚至不吸收.
2024-10-21 16:36
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回答4
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雷秀松
隆安縣人民醫(yī)院
二級甲等
民族醫(yī)學特色專科
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每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、黃瓜、西紅柿等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。
2024-10-21 16:36
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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關(guān)于低糖水果這個問題你一定要引起注意，你提到的低糖水果這個問題為你解答如下，每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、黃瓜、西紅柿等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。
2024-10-21 18:22
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
