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懷孕快 36 周時(shí)，需要注意胎兒發(fā)育、自身身體變化、飲食營(yíng)養(yǎng)、產(chǎn)前檢查以及心理調(diào)適等。 1. 胎兒發(fā)育：密切關(guān)注胎動(dòng)，如胎動(dòng)異常頻繁或減少，可能提示胎兒缺氧，需及時(shí)就醫(yī)。 2. 自身身體變化：可能會(huì)出現(xiàn)下肢水腫、腰酸背痛等，要注意休息，避免久站久坐。 3. 飲食營(yíng)養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多吃瘦肉、蛋類、奶制品、豆制品及新鮮蔬果。 4. 產(chǎn)前檢查：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，包括胎心監(jiān)護(hù)、B 超等，了解胎兒胎位、羊水等情況。 5. 心理調(diào)適：臨近分娩，可能會(huì)有緊張焦慮情緒，要保持良好心態(tài)，可通過(guò)聽音樂(lè)、散步等方式緩解。 6. 分娩準(zhǔn)備：提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，了解分娩過(guò)程和呼吸法。 總之，懷孕 36 周是孕期的重要階段，孕婦要多留意自身和胎兒的情況，做好各項(xiàng)準(zhǔn)備，以迎接寶寶的到來(lái)。

您好，這種情況是正常的現(xiàn)象，因?yàn)樘含F(xiàn)在已經(jīng)增大到一定的程度了，不排除有過(guò)大兒可能建議你的這種情況如果不放心的話，可以做個(gè)B超檢查，看看胎兒的情況具體如何

懷孕后期，容易出現(xiàn)假宮縮的情況，引起了腹部發(fā)硬，疼痛的情況，現(xiàn)在可以多休息避免刺激才可以的。單純的假宮縮不會(huì)造成早產(chǎn)的，所以你可以放心的，另外建議多休息，避免勞累刺激，觀察宮縮的力度，持續(xù)時(shí)間，這樣對(duì)于知道分娩的時(shí)間有很好的幫助的。

懷孕正常的，胎兒壓迫到了，所以當(dāng)媽的辛苦呀，只有堅(jiān)持堅(jiān)持了，沒(méi)其它辦法

你好，根據(jù)你的敘述，懷孕36周尿頻是懷孕晚期由于胎頭壓迫膀胱引起的，肚皮發(fā)緊考慮是孕晚期出現(xiàn)的假宮縮現(xiàn)象。你先不要擔(dān)心，肚皮發(fā)緊只要是偶爾一下、發(fā)緊的時(shí)間不長(zhǎng)就沒(méi)關(guān)系，建議你多休息，放松自己，若肚皮發(fā)緊引起疼痛時(shí)就需去醫(yī)院了，以免引起早產(chǎn)，近期還要禁止性生活，希望我的回答對(duì)你有所幫助。