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臉上起很多小痘痘，下巴較多且不疼，可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、作息不規(guī)律、毛囊角化異常等。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化，如雄激素分泌過多，可能導(dǎo)致皮脂分泌增加，引發(fā)痘痘?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式改善。
2.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不到位，油脂、污垢堵塞毛孔，易生痘痘。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔。
3.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能刺激皮脂分泌，誘發(fā)痘痘。注意飲食清淡，多吃蔬菜水果。
4.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響身體代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)痘痘。保持充足睡眠，規(guī)律作息。
5.毛囊角化異常：毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過度增生，堵塞毛囊口，油脂排出不暢，形成痘痘。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸類藥物治療。
總之，要注意保持良好的生活習(xí)慣和皮膚護(hù)理。若痘痘持續(xù)加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，根據(jù)你的敘述應(yīng)該是粉刺型痤瘡，跟皮脂腺分泌旺盛等因素有關(guān)，平時(shí)注意飲食，不要吃油膩性食物，可以外用氯霉素洗劑和維a酸軟膏治療，多喝水，多吃蔬菜水果。

這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物有密切關(guān)系?？捎帽S軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑，外涂痤康王搽劑，每天要吃一定量的蔬菜與水果，多喝水,少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物.少用化妝品