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男生減肚子可通過運(yùn)動(dòng)、飲食、改變習(xí)慣、抽脂等方式，包括仰臥起坐、有氧運(yùn)動(dòng)、控制飲食等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.運(yùn)動(dòng)：每天進(jìn)行30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，也可做仰臥起坐、平板支撐等。
2.飲食：減少高熱量、高脂肪食物攝入，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維。
3.習(xí)慣：避免久坐，每小時(shí)起身活動(dòng)，規(guī)律作息，保證充足睡眠。
4.抽脂：這是一種快速的方法，但有一定風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎選擇。
5.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、按摩穴位，促進(jìn)腹部代謝。
男生減肚子需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合運(yùn)用多種方法，才能達(dá)到理想效果。

疝氣即人體組織或器官一部分離開了原來的部位,通過人體間隙、缺損或薄弱部位進(jìn)入另一部位。多是因?yàn)楦箖?nèi)壓增高以及腹壁存在發(fā)育方面的問題或是退化現(xiàn)象所致，疝氣的類型是相當(dāng)多的，而且有可能引起一些并發(fā)癥，平時(shí)應(yīng)該注意控制好腹內(nèi)壓增高的因素，保守治療可以用疝氣帶，但大多數(shù)的疝氣還是需要手術(shù)治療才可治愈的，手術(shù)的方式比較多，需要根據(jù)疝氣的具體情況而定的。

疝氣即人體組織或器官一部分離開了原來的部位,通過人體間隙、缺損或薄弱部位進(jìn)入另一部位。多是因?yàn)楦箖?nèi)壓增高以及腹壁存在發(fā)育方面的問題或是退化現(xiàn)象所致，疝氣的類型是相當(dāng)多的，而且有可能引起一些并發(fā)癥，平時(shí)應(yīng)該注意控制好腹內(nèi)壓增高的因素，保守治療可以用疝氣帶，但大多數(shù)的疝氣還是需要手術(shù)治療才可治愈的，手術(shù)的方式比較多，需要根據(jù)疝氣的具體情況而定的。

我家寶貝兒子也是這樣，3個(gè)多月之前也是一哭就會(huì)這樣，不過現(xiàn)在都沒見到會(huì)這樣了，可能是隨著年齡的長(zhǎng)大就沒有了！