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有哪些輕松降尿酸的實(shí)用方法？

2016-06-05 00:05 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

有哪些輕松降尿酸的實(shí)用方法？

回答1
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商洪濤主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)鏡科

降尿酸可從飲食、運(yùn)動(dòng)、飲水、作息、藥物等方面著手。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，多吃蔬菜水果。
2.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，像慢跑、游泳，促進(jìn)新陳代謝。
3.飲水：保證每日充足飲水，利于尿酸排泄。
4.作息：規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持身體正常代謝。
5.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。
降尿酸需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥。
2019-11-27 16:30

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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

，您好！您可到中醫(yī)科詳細(xì)了解。
2016-06-05 00:28

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回答3
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

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2016-06-05 00:35

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就醫(yī)問(wèn)藥

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暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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