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小孩經(jīng)常生病感冒，可能是免疫力差、營養(yǎng)不均衡、環(huán)境影響等多種因素所致。若感冒頻繁且癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食調(diào)整：適當(dāng)多吃富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、雞蛋。
2.燉湯選擇：可以用排骨、山藥、黃芪燉湯，能健脾益氣；也可用瘦肉、百合、麥冬燉湯，有滋陰潤肺的作用。
3.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，每天睡眠時長應(yīng)在10小時以上。
4.運動鍛煉：多進(jìn)行戶外活動，如散步、慢跑。
5.環(huán)境注意：保持室內(nèi)空氣流通，溫度和濕度適宜。
總之，通過綜合調(diào)理，有助于增強(qiáng)孩子的抵抗力，減少感冒的發(fā)生。但如果孩子感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時就醫(yī)。

您好,孩子的情況，考慮是缺鈣鋅引起的免疫力低下，單靠飲食是不行的，所以建議檢查一下微量元素,確診后,適當(dāng)給孩子補(bǔ)充,可以口服葡萄糖酸鋅和葡萄糖酸鈣口服液，飲食方面你是可以給他們燉些大骨湯的，但是最重要的是飲食均衡，飲食增加營養(yǎng)多吃水果蔬菜,再觀察吧.

您好,孩子的情況，考慮是缺鈣鋅引起的免疫力低下，單靠飲食是不行的，所以建議檢查一下微量元素,確診后,適當(dāng)給孩子補(bǔ)充,可以口服葡萄糖酸鋅和葡萄糖酸鈣口服液，飲食方面你是可以給他們燉些大骨湯的，但是最重要的是飲食均衡，飲食增加營養(yǎng)多吃水果蔬菜,再觀察吧.

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小孩老生病，經(jīng)常感冒了，可以給他燉骨頭湯，牛肉，雞湯都可以的，平時多帶他出去曬曬太陽吧，呼吸下新鮮空氣，鍛煉身體也很重要的，可以給他喝點牛初乳來增加抵抗力，

你好，，建議多吃一些肉類、豆類、蔬菜等，多進(jìn)行一些戶外運動，提高自身免疫力，減少接觸傳染源，這樣以后就不容易被疾病傳染了。