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經(jīng)期頭痛應(yīng)如何應(yīng)對(duì)?

經(jīng)期頭痛怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    經(jīng)期頭痛可能由激素變化、精神壓力、睡眠不足、飲食因素、原發(fā)性頭痛等引起??梢酝ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療等方法緩解。 1. 激素變化:經(jīng)期女性體內(nèi)雌激素水平波動(dòng),可能導(dǎo)致腦血管舒縮功能改變,引發(fā)頭痛。這種情況通常在經(jīng)期結(jié)束后會(huì)逐漸緩解。 2. 精神壓力:經(jīng)期前后情緒緊張、焦慮等,容易誘發(fā)頭痛。建議通過聽音樂、散步等方式放松心情。 3. 睡眠不足:經(jīng)期身體較為虛弱,若睡眠時(shí)長(zhǎng)或質(zhì)量不佳,易出現(xiàn)頭痛。應(yīng)保證充足睡眠,營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4. 飲食因素:食用過多辛辣、油膩或含咖啡因的食物,可能導(dǎo)致經(jīng)期頭痛。要保持清淡飲食,多吃蔬菜水果。 5. 原發(fā)性頭痛:如偏頭痛、緊張型頭痛等,在經(jīng)期可能加重。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解。 經(jīng)期頭痛較為常見,多數(shù)通過調(diào)整生活方式和適當(dāng)治療可得到改善。若頭痛癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-21 15:41
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,經(jīng)期頭痛屬于血管性頭痛的一種,女性激素中有一種叫作原始卵泡素,它可以調(diào)節(jié)血管的緊張程度,月經(jīng)期女性激素的分泌急劇減少,使血管處于不穩(wěn)定狀態(tài),故而引起頭痛。讓您女朋友從以下方面注意:注意生活規(guī)律,避免勞累及精神緊張。限制食鹽與水的攝入——于經(jīng)前10天起,限制鹽、水?dāng)z入量,每天進(jìn)水量在1000ml以內(nèi)。對(duì)癥治療:頭痛明顯時(shí),可給予安定、顱痛定等口服。并可服用谷維素、刺五加等。中藥治療:正天丸——可治療神經(jīng)性頭痛、緊張性頭痛與經(jīng)前期頭痛等。消遙丸或消遙沖劑——日2次服,對(duì)本病有效。見不到您女友的具體情況,建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下,根據(jù)情況適量服藥

    2024-10-21 15:41
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,經(jīng)期頭痛屬于血管性頭痛的一種,女性激素中有一種叫作原始卵泡素,它可以調(diào)節(jié)血管的緊張程度,月經(jīng)期女性激素的分泌急劇減少,使血管處于不穩(wěn)定狀態(tài),故而引起頭痛.注意:注意生活規(guī)律,避免勞累及精神緊張.限制食鹽與水的攝入——于經(jīng)前10天起,限制鹽,水?dāng)z入量,每天進(jìn)水量在1000ml以內(nèi).對(duì)癥治療:頭痛明顯時(shí),可給予安定,顱痛定等口服.并可服用谷維素,刺五加等.中藥治療:正天丸——可治療神經(jīng)性頭痛,緊張性頭痛與經(jīng)前期頭痛等.消遙丸或消遙沖劑——日2次服,對(duì)本病有效.見不到您的具體情況,建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下,根據(jù)情況適量服藥,祝健康!

    2024-10-21 15:41
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    一般來說引發(fā)女性朋友月經(jīng)期頭痛的最主要的原因就是荷爾蒙,這主要是因?yàn)樵陆?jīng)來潮之前或之間,雌激素含量驟降時(shí),這就很有可能會(huì)引發(fā)頭痛,通常情況下這類現(xiàn)象會(huì)常隨著更年期的到來而消失,一般只有少數(shù)人的癥狀仍然持續(xù).可以服用戴芬與萘普生或乾是布洛芬等,

    2024-10-21 15:41
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    經(jīng)期頭痛怎么辦你是否也有這樣的經(jīng)歷?每到經(jīng)期就會(huì)頭痛,尤其是經(jīng)期的頭一天。但是隨著經(jīng)期結(jié)束,頭痛也就停止了。這是經(jīng)期頭痛,它屬于經(jīng)前綜合征的一種,并且沒有痛經(jīng)的人發(fā)病率高?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,在月經(jīng)期間,女性體內(nèi)雌激素與孕酮分泌失調(diào)是經(jīng)期頭痛的根本原因。一些年輕女性經(jīng)常在月經(jīng)期出現(xiàn)嚴(yán)重的偏頭痛或是原有的偏頭痛明顯加重。國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),月經(jīng)期頭痛和雌性激素的變化關(guān)系密切。雌激素的濃度在女性的生理周期內(nèi)有規(guī)律地變化,而在月經(jīng)前1至2天內(nèi)達(dá)到最低水平。美國(guó)疾病控制中心進(jìn)行的一項(xiàng)對(duì)22歲到29歲年輕女性為期4個(gè)月的觀察表明,在月經(jīng)來潮前三天,發(fā)生偏頭痛的幾率要比平時(shí)高50%以上。而在來潮前喝磚牌養(yǎng)生茶,可以有效避免月經(jīng)期間的偏頭痛。磚牌養(yǎng)生茶根據(jù)藥食同源的的理念,選用18種名貴草藥與佛禪藏方配伍,取藥物之性,飲茶之味,兩者配合,起到茶借藥力,藥助茶功的協(xié)同作用。4類食物經(jīng)期應(yīng)避免。如果你患有經(jīng)期頭痛,有4類食物經(jīng)期應(yīng)該避免食用:巧克力:巧克力不僅容易發(fā)胖,它含有的干酪氨,還是引起偏頭痛的主要可疑物。肉類:包括牛肉、豬肉、魚肉及火雞肉等。水果:包括柑橘類、蘋果、香蕉。飲料:某些飲料及其添加物也可能引起經(jīng)期偏頭痛。含酒精的飲料如各種高濃度白酒及紅葡萄酒;含咖啡因的飲料如咖啡、可樂和濃茶;酒精和咖啡因,會(huì)使人的血管擴(kuò)張,容易引起經(jīng)期偏頭痛。怎樣緩解經(jīng)期頭痛:喝點(diǎn)甜的,熱敷頭部。還有一些簡(jiǎn)單的可緩解偏頭痛的方法:1.喝甜飲料。糖分可快速地增加人體的血糖含量,而飲水可加大機(jī)體的血容量,改善腦部的缺血。所以,在疼痛時(shí),給自己一杯甜奶或是果汁,都有助于緩解因腦血管擴(kuò)張,壓迫神經(jīng)而引起的偏頭痛。2.戶外散步??烧{(diào)節(jié)情緒,減輕壓力。3.推拿。不斷用尖頭梳子梳理頭皮,可改善腦部供血。4.熱敷。用一盆熱水浸泡雙手,并用熱毛巾敷于頭部,每次30分鐘

    2024-10-21 17:50
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是頭痛?   頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一,在普通人群占10%,在門診和住院患者中分別占50%和15.8%??纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí),應(yīng)注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀,應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況,同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。  查看全文»

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  • 郭建雄

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):情感障礙、抑郁癥、焦慮癥及失眠、自殺行為等的臨床診療。 詳情»

  • 邵明

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):帕金森病、原發(fā)性震顫、扭轉(zhuǎn)痙攣以及重度強(qiáng)迫癥、抑郁癥的內(nèi)科與 詳情»

  • 傅仁杰

    主任醫(yī)師 教授

    中日友好醫(yī)院

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)采用中醫(yī)辨證治療腦、神經(jīng)系疾病,中醫(yī)內(nèi)科疑難癥,頭暈頭痛 詳情»

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宋軍

宋軍 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):融合中西醫(yī)學(xué)精髓,專注于神經(jīng)系統(tǒng)和精神類疾病的綜合治療。對(duì)各類腦血管疾病、帕金森、癲癇、腦發(fā)育不良、帶狀皰疹神經(jīng)痛、脊髓損傷、肌張力障礙、腦出血后遺癥、腦梗塞后遺癥、腦外傷后遺癥、肌肉萎縮、腦萎縮、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病及神經(jīng)損傷等復(fù)雜病癥的診斷和康復(fù)擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在精神系統(tǒng)領(lǐng)域,對(duì)于抑郁、焦慮、睡眠障礙、軀體化障礙、癮癥、抽動(dòng)癥、自閉癥、多動(dòng)癥、恐懼癥、雙相情感障礙及精神發(fā)育遲滯等擁有豐富的康復(fù)治療經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)根據(jù)個(gè)體化的“辨證分型和施治”的原則,通過“調(diào)氣活血養(yǎng)心寧神診治術(shù)”的治則和治法,探究和實(shí)踐“中醫(yī)情志病”的醫(yī)理,獨(dú)立開展以“情志病學(xué)”為特色的專病臨床醫(yī)療和康復(fù)服務(wù)。

預(yù)約掛號(hào)
何棟源

何棟源 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):帕金森、癲癇、腦發(fā)育不良、帶狀皰疹神經(jīng)痛、脊髓損傷、肌張力障礙、腦梗后遺癥、腦出血后遺癥、腦外傷后遺癥、腦炎后遺癥、腦震蕩后遺癥、腦萎縮、特發(fā)性震顫、三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、多系統(tǒng)萎縮、小腦共濟(jì)失調(diào)、神經(jīng)損傷、腦癱、精神發(fā)育遲緩、智力低下、注意力缺陷與多動(dòng)障礙、阿爾茲海默癥、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、重癥肌無(wú)力、肌營(yíng)養(yǎng)不良、肌肉萎縮、周圍神經(jīng)損傷、末梢神經(jīng)炎、腦白質(zhì)病變、神經(jīng)痛、面癱、梅杰綜合征、各種頭痛、頭暈等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

預(yù)約掛號(hào)
宋慰春

宋慰春 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論,開展養(yǎng)生保健,治未病及身心疾病的防治;擅長(zhǎng)運(yùn)用心理咨詢及現(xiàn)代心理治療、心理測(cè)驗(yàn)的方法開展(兒童、青少年及成人)心理成長(zhǎng)咨詢、情感婚戀指導(dǎo)、社會(huì)人際關(guān)系適應(yīng)指導(dǎo)、職業(yè)生涯分析、職場(chǎng)心理減壓,企業(yè)EAP系列項(xiàng)目、亞健康問題咨詢、神經(jīng)癥治療、重大心理危機(jī)干預(yù)、性心理咨詢等。同時(shí),擅長(zhǎng)認(rèn)知行為治療、心理分析治療、沙盤分析治療、家庭治療、催眠治療等。

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