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你好，根據(jù)你描述的情況，具體分析如下，首先要告訴你朋友，痛經(jīng)是正常的生理反應(yīng)，消除她的緊張情緒和顧慮，要讓他有足夠的休息和睡眠必須規(guī)律，要加強(qiáng)適當(dāng)?shù)腻憻挘錈熅茖?duì)緩解疼痛有一定的幫助，不能吃冰凍的東西，如果疼的實(shí)在很厲害，可以用一些前列腺素合成酶抑制劑來(lái)止痛，如布洛芬，200-400毫克，每日3-4次，酮替芬50毫克，每日三次。月經(jīng)來(lái)之前就可以服用，連服2-3天，效果會(huì)更好，通過(guò)服用藥物，能夠防止過(guò)強(qiáng)的子宮收縮和痙攣，減輕疼痛和消除痛經(jīng)。

您的情況考慮是原發(fā)性，多注重中藥調(diào)理，服用痛經(jīng)寶顆粒等藥物，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情愉快，注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免著涼，少吃辛辣刺激食物，經(jīng)期可以服用紅糖，采取小腹部熱敷等辦法處理，嚴(yán)重的可以服用止痛藥物。

你好朋友可以的,建議應(yīng)該注意身體保暖,防止受涼的

這樣的情況需要去吃中藥調(diào)理呢。