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回奶的方法有減少哺乳次數(shù)、飲食調(diào)整、藥物干預(yù)、外敷芒硝、中醫(yī)針灸等。 1.減少哺乳次數(shù)：逐漸減少寶寶吸吮母乳的次數(shù)和時(shí)間，讓乳房的刺激減少，從而減少乳汁分泌。 2.飲食調(diào)整：避免食用催乳的食物，如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等，少吃高蛋白、高脂肪的食物。 3.藥物干預(yù)：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素 B6、炒麥芽、乙烯雌酚等藥物，但要注意遵醫(yī)囑。 4.外敷芒硝：將芒硝裝在紗布袋中，敷在乳房上，有助于消腫止痛，減少乳汁分泌。 5.中醫(yī)針灸：通過(guò)針刺穴位，調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌，達(dá)到回奶的目的。 回奶需要一個(gè)過(guò)程，要保持良好的心態(tài)。如果在回奶過(guò)程中出現(xiàn)乳房脹痛、紅腫、發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，以獲得更適合個(gè)人的回奶方案。

我那時(shí)是直接去藥店買(mǎi)的麥芽回家煮水，連喝三天基本就回了。期間漲奶太厲害可以適當(dāng)擠掉一些。

你好，乙肝病毒攜帶者，最好檢查HBV-DNA，如果沒(méi)有傳染性，是可以哺乳的。如果回奶，需要禁食腥類飲食，可以口服維生素B6，生麥芽等，少喝湯?；啬淌且粋€(gè)過(guò)程，不能著急。醫(yī)生詢問(wèn)：