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兒童身上長了白癜風，護理時要注意皮膚保護、飲食調(diào)整、心理關懷、避免外傷、規(guī)律作息等。 1.皮膚保護：避免兒童皮膚長時間暴露在陽光下，外出時做好防曬。選擇溫和、無刺激的護膚品，保持皮膚清潔濕潤。 2.飲食調(diào)整：保證營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素 B、微量元素的食物，如豆類、堅果、蛋類等。少吃辛辣、油膩和富含維生素 C 的食物。 3.心理關懷：關注孩子的心理狀態(tài)，鼓勵其積極面對疾病，避免因患病產(chǎn)生自卑、焦慮等不良情緒。 4.避免外傷：防止兒童玩耍時受傷，一旦出現(xiàn)傷口要及時處理，避免感染引發(fā)同形反應。 5.規(guī)律作息：讓孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，保證充足的睡眠，有助于提高免疫力。 總之，兒童白癜風的護理需要家長和孩子共同努力，細心呵護，積極配合醫(yī)生治療，爭取早日康復。

建議：1. 發(fā)現(xiàn)白癜風后要盡快到白癜風?？漆t(yī)院檢查確診，爭取早期治療。2. 生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。3.適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。4.避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應。5.不可用激發(fā)性強的化妝品和外用藥。6.有一點很重要，就是患者應積極配合醫(yī)生。

白癜風患者在日常的飲食方面要避免激發(fā)性食物，如辣椒，煙酒，生蒜等，富含維生素C的食品也不要吃，可以多吃些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是對病情有一定的幫助。但是食物只是輔助治療作用，白癜風最大的特點就是容易發(fā)展，建議患者要及早治療，以免延誤了病情，錯過最佳的治療時間。