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人感到累的原因較多，常見的有睡眠不足、營養(yǎng)不良、心理壓力、疾病因素、過度運動等。 1. 睡眠不足：長期睡眠時長不夠或睡眠質(zhì)量差，會導致身體和大腦無法得到充分休息和恢復，使人感到疲倦乏力。 2. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等必要營養(yǎng)物質(zhì)，無法為身體提供足夠的能量，容易產(chǎn)生疲勞感。 3. 心理壓力：工作、生活中的壓力過大，長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會消耗大量的心理和生理資源，使人感到疲憊。 4. 疾病因素：如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等疾病，會影響身體的正常代謝和功能，導致疲勞。貧血患者血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降；甲減患者甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢；糖尿病患者血糖控制不佳，能量利用障礙。 5. 過度運動：運動過量超出身體承受能力，會造成肌肉疲勞和身體損傷，使人感到勞累。 總之，感到累可能是多種因素共同作用的結果。如果疲勞癥狀持續(xù)時間較長或嚴重影響生活，應及時就醫(yī)，明確原因，采取相應的治療和調(diào)整措施。同時，要保持良好的生活習慣，合理飲食、適量運動、保證充足睡眠，以維持身體的健康和活力。

你好,首先我對你要給如肯定：你的個有理想有目標有行動的人,也是個愛丈夫的好妻子.想有一個自已的家是在正常不過了的事情,你想更丈夫出去旅游也是一個年輕女性的正常愿望啊,我表示理解.你的問題在丈夫,你要給他好好談談,從內(nèi)心說服他,爭取他的認同,家庭的事不是一個人能完成的,需要共同努力...祝愿你們美滿幸福...

你好現(xiàn)在你的想法完全可以理解和公婆在一起不是長久之計你的想法也是正確的但是現(xiàn)在你首先要勸說你的愛人不想在一起然后共同奮斗其實人生在世錢沒有夠得時候不是人們常說有錢沒時間有時間沒錢嘛所以在你的能力范圍之內(nèi)可以出去旅游放松趁此機會可以和丈夫好好溝通這種時候也是增加夫妻感情的好機會哦

您好，這個累主要是因為感冒后身體乏力導致的，您這個又運動比較多，這個正常的感冒后遺癥，一般要2周左右才能逐漸恢復的。這個體育鍛煉增強的是身體免疫力，說您體弱是手淫導致的腎陰虛。建議您控制一下手淫次數(shù)，可以適當?shù)某砸恍┝兜攸S丸來改善一下陰虛的情況。

我剛開始懷孕也是那樣的,腹部也有痛的,我是七個星期的時候去醫(yī)院看醫(yī)生的,然后每月都去看一次醫(yī)生,每次都做體重,血壓,尿常規(guī),另外不同的時期還得做不同的額外檢查,我在第十一個星期做了母血檢查,十五個星期的時候做了體檢,十九個星期的時候做了唐式血篩,22個星期時候做了羊穿(應該在16-20星期做,我有事,晚了點做的)和B超,25個星期的時候做了糖尿病篩減(血糖篩減),27個星期的時候B超,25星期后每三個星期去看次醫(yī)生,現(xiàn)在是29個星期,再往后去醫(yī)院的次數(shù)可能得更勤了.建議你辭去工作吧,懷孕了還工作,太辛苦,再說孕期的前三月(容易流產(chǎn))和后三月(早產(chǎn))都是危險期,祝你不要太辛苦了!