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你好，肩關(guān)節(jié)周圍炎疼痛以夜間疼痛為主，而且隨著病程的進(jìn)展疼痛會(huì)逐漸的加重。對(duì)于肩關(guān)節(jié)周圍的治療，首先是要減少肩關(guān)節(jié)的負(fù)重及活動(dòng)，避免損傷的加重，其次可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，比如醋氯酚酸，也是可以做局部的封閉注射治療的，封閉注射可以連續(xù)注射多次以達(dá)到緩解癥狀，減少局部炎癥反應(yīng)。

目前來(lái)講運(yùn)用按摩,理療都有良好的治療效果.如能注意家庭養(yǎng)護(hù),進(jìn)行功能鍛煉,才能促進(jìn)局部血液循環(huán),改善營(yíng)養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮,分離粘連,增大肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度,逐漸恢復(fù)功能.
1.中藥及偏方(
1)?。和腹遣?5克,川烏,草烏,紅花,防風(fēng),土蟲,地龍,川芎各15克,蜂房2個(gè).放半臉盆(鋁鍋)水,加一付藥煮開后,即可以氣熏患處.邊加熱邊熏十分鐘,撤火降溫后,用毛巾或白布洗敷患部20分鐘.洗敷時(shí)切忌在傷處用力移動(dòng),以免擦傷皮膚,洗敷后,慎避風(fēng)寒.如果氣熏不方便,可單用洗敷.每日熏洗l-2次,一付藥可連用5天.
(2)取：白芍,陳皮各15克,柴胡,當(dāng)歸,清半夏,羌活,桂枝,白芥子,附片,秦艽,云苓各10克.水煎服,每日一劑,以白酒作引,于早晚飯后分兩次服.
2.按摩：如有條件可去診所按摩理療,能到療養(yǎng)院康復(fù)更為理想.也可在家中請(qǐng)家庭成員對(duì)患肩進(jìn)行按摩,搓揉每天l-2次,也有肯定效果.
3.康復(fù)措施(
1)搖膀子鍛煉法：健手撐腰,患洲手,腕,肘關(guān)節(jié)伸直,呈車輪狀搖膀數(shù)10次,每日2次.
(2)繩索過滑車鍛煉法：在天花板或房沿下裝一滑輪,用一根繩索穿過滑輪,兩手分別握住繩子的兩端,作上下牽拉運(yùn)動(dòng)20-30次,每日2次.
(3)手指爬墻鍛煉法：面對(duì)墻壁站立,用患側(cè)手指沿墻壁徐徐上爬至最大限度,在墻上做一標(biāo)記,重復(fù)鍛煉時(shí)力爭(zhēng)超過這一標(biāo)記.反復(fù)鍛煉,逐步增加高度,使患肩活動(dòng)度加大,恢復(fù)功能.
(4)上舉屈肘鍛煉法：患者站立雙腳分開與肩同寬,雙手握一木棍上舉,以健肢帶動(dòng)患肢,然后屈肘,上舉,再屈肘,再上舉…….反復(fù)進(jìn)行數(shù)十次,每日鍛煉兩遍.
(5)健手牽拉患臂鍛煉法：患者站立,雙腳分開與肩同寬,雙手后背相握,用力將患臂向健側(cè),向上牽拉,幅度由小到大,反復(fù)數(shù)十此.每日鍛煉兩遍.

　給你說些小的辦法吧，我覺得這些管事，希望對(duì)你有些幫助、
　　1，熱鹽熨燙：將適量大鹽粒炒熱，裝入布口袋捆結(jié)實(shí)(不要讓鹽粒掉出)，放在肩部慰熨燙，能環(huán)節(jié)疼痛　
　,2，姜蔥泥：將適量的老生姜、蔥頭搗爛如泥，用文火(即小火)炒熱后，加一些高度白酒再炒片刻。睡前趁熱(以能忍受為度)敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊。第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續(xù)敷。
　　3，拉毛巾辦法：拿一條長(zhǎng)毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身后，一手在上一手在下，像搓澡一樣先上下拉動(dòng)，再橫向拉動(dòng)，應(yīng)循序漸進(jìn)，動(dòng)作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次，每次15分鐘。
　　這些是緩解辦法，其實(shí)還得鍛煉，好的車底些，可敷苗;父養(yǎng);生敷;肩樂;貼,長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉和外敷，這樣會(huì)好的，平時(shí)注意不要?jiǎng)诶圻^度，注意休息!

肩周炎雖然不是一種危、重、急癥，但也需要積極治療。目前來(lái)講運(yùn)用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養(yǎng)護(hù)，進(jìn)行功能鍛煉，才能促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善營(yíng)養(yǎng)代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適癥狀的。，則需手術(shù)治療，術(shù)后需用抗生素和支持、對(duì)癥治療，必要時(shí)要輸血或人體白蛋白。

1、面對(duì)墻壁而立,雙手爬墻,爭(zhēng)取高度每天上升。
2、手指對(duì)叉,屈肘翻腕,掌心向上,用力向天上托舉。
3、雙手在身后相握,手背緊貼腰背,盡量上提,以碰到肩胛骨為度。
4、患側(cè)手搭對(duì)側(cè)肩膀,以健側(cè)手推患側(cè)肘摸背部。
上述鍛煉可從不同方向活動(dòng)肩關(guān)節(jié)與韌帶,逐步恢復(fù)其功能。

你好.肩周炎可能行抗炎止痛藥物治療.以及局部按摩理療.注意休息防止再度損傷.