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如何通過(guò)醫(yī)學(xué)方法開發(fā)智力

怎樣開發(fā)智力

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    開發(fā)智力可從營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)、良好環(huán)境、腦力訓(xùn)練等方面著手。 1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:保證攝入富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚肉、堅(jiān)果、新鮮蔬果等,為大腦發(fā)育提供充足營(yíng)養(yǎng)。 2.充足睡眠:每晚保證 7 - 9 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠,有助于大腦恢復(fù)和記憶鞏固。 3.適度運(yùn)動(dòng):如跑步、游泳等,能促進(jìn)血液循環(huán),為大腦提供更多氧氣和養(yǎng)分。 4.良好環(huán)境:創(chuàng)造安靜、舒適、充滿學(xué)習(xí)氛圍的環(huán)境,減少干擾,利于集中注意力。 5.腦力訓(xùn)練:通過(guò)閱讀、解謎、學(xué)習(xí)新技能等方式鍛煉大腦思維能力。 總之,開發(fā)智力是一個(gè)綜合的過(guò)程,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持上述方法,并保持積極的心態(tài)和良好的生活習(xí)慣。

    2024-10-13 14:15
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    智力開發(fā),培養(yǎng)人的智力以提高勞動(dòng)者素質(zhì)的活動(dòng)?;緝?nèi)容是提高人的觀察力、記憶力、想像力和思維能力。主要途徑是通過(guò)教育。智力開發(fā)離不開必要的智力投資。

    2024-10-13 14:15
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    這個(gè)年紀(jì)還是沒有什么好辦法的,只能是平時(shí)注意多動(dòng)動(dòng)腦子,可以多下棋動(dòng)腦的,祝您身體健康!

    2024-10-13 14:15
  • 回答4

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    平時(shí)多與寶寶交流玩耍,用一些玩具來(lái)鍛煉寶寶的動(dòng)手能力和思維能力

    2024-10-13 14:15
  • 回答5

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    重點(diǎn)在保健,關(guān)心他身體的健康,形成良好的飲食睡眠習(xí)慣等.心理方面(這個(gè)月齡的嬰兒還談不到智力,因?yàn)橹橇κ呛退季S聯(lián)系在一起的,而這個(gè)年齡的嬰兒還處在"感覺運(yùn)動(dòng)階段",要到九,十個(gè)月,才有思維的萌芽)的重點(diǎn)在:1,情緒,讓孩子快活.一位早慧兒童的母親曾說(shuō):"我曾苦苦思索,什么是六個(gè)月以前嬰兒最理想的教育.時(shí)光遠(yuǎn)去,我猛然醒悟---六個(gè)月前最理想的教育就是調(diào)動(dòng)情緒的活力,首先是笑,笑里面包含看著面向世界,舒展心理空間的極大開放性";2,動(dòng)作.嬰兒的動(dòng)作受大腦控制,也屬心理的一個(gè)方面.三,四個(gè)月的嬰兒可以訓(xùn)練他俯臥抬頭,在幫助下向一側(cè)翻滾,扶著坐在成人大腿上,搖動(dòng)手中物,雙手撫摸;3,感知.眼睛隨物體轉(zhuǎn)動(dòng)180度,手眼協(xié)調(diào),伸手夠眼前物,握住玩具敲打,轉(zhuǎn)頭找聲源等;

    2024-10-14 06:52
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是智能障礙?   人的智能有高低之分,這是因?yàn)閭€(gè)體的遺傳素質(zhì)和后天的教育環(huán)境與社會(huì)實(shí)踐不同的結(jié)果。遺傳賦予個(gè)體智能發(fā)展的潛在可能性,但智能的實(shí)際發(fā)展和有效地發(fā)揮則依賴于個(gè)體的教育與學(xué)習(xí),依賴于個(gè)體的主觀努力與實(shí)踐。由于先天稟賦的差異,所以有些個(gè)體從小就表現(xiàn)出優(yōu)異的智慧,的些被稱為“神童”。如果個(gè)體有健全的遺傳素質(zhì),但沒有學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,或者處于環(huán)境剝奪的情況之下,那么,智能就不能得到實(shí)際的發(fā)展。有些即使幼年被視為“神童”后來(lái)卻未見預(yù)期的發(fā)展,或許就是這個(gè)緣故。智能障礙(Intellectual functioning disorder)是指在智力能力功能和適應(yīng)行為方面發(fā)生存在實(shí)質(zhì)性限制的一種障礙。主要表現(xiàn)在概念、社交和應(yīng)用的適應(yīng)能力方面(美國(guó)AAMR2002年智能障礙定義)。 查看全文»

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  • 郭建文

    主任中醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):腦血管病及其它內(nèi)科疾病的中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治,如腦梗塞、腦出 詳情»

  • 吳麗娟

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):神經(jīng)疾病疑難雜癥,神經(jīng)肌肉病 詳情»

  • 詹青

    主任醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):腦血管病、肌無(wú)力危象和癲癇持續(xù)狀態(tài)危重癥的重癥監(jiān)護(hù)與救治,多 詳情»

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倍清星

療效:適用于輕中度血管性癡呆、老年...

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宋軍

宋軍 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):融合中西醫(yī)學(xué)精髓,專注于神經(jīng)系統(tǒng)和精神類疾病的綜合治療。對(duì)各類腦血管疾病、帕金森、癲癇、腦發(fā)育不良、帶狀皰疹神經(jīng)痛、脊髓損傷、肌張力障礙、腦出血后遺癥、腦梗塞后遺癥、腦外傷后遺癥、肌肉萎縮、腦萎縮、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病及神經(jīng)損傷等復(fù)雜病癥的診斷和康復(fù)擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在精神系統(tǒng)領(lǐng)域,對(duì)于抑郁、焦慮、睡眠障礙、軀體化障礙、癮癥、抽動(dòng)癥、自閉癥、多動(dòng)癥、恐懼癥、雙相情感障礙及精神發(fā)育遲滯等擁有豐富的康復(fù)治療經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)根據(jù)個(gè)體化的“辨證分型和施治”的原則,通過(guò)“調(diào)氣活血養(yǎng)心寧神診治術(shù)”的治則和治法,探究和實(shí)踐“中醫(yī)情志病”的醫(yī)理,獨(dú)立開展以“情志病學(xué)”為特色的專病臨床醫(yī)療和康復(fù)服務(wù)。

預(yù)約掛號(hào)
何棟源

何棟源 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):帕金森、癲癇、腦發(fā)育不良、帶狀皰疹神經(jīng)痛、脊髓損傷、肌張力障礙、腦梗后遺癥、腦出血后遺癥、腦外傷后遺癥、腦炎后遺癥、腦震蕩后遺癥、腦萎縮、特發(fā)性震顫、三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、多系統(tǒng)萎縮、小腦共濟(jì)失調(diào)、神經(jīng)損傷、腦癱、精神發(fā)育遲緩、智力低下、注意力缺陷與多動(dòng)障礙、阿爾茲海默癥、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、重癥肌無(wú)力、肌營(yíng)養(yǎng)不良、肌肉萎縮、周圍神經(jīng)損傷、末梢神經(jīng)炎、腦白質(zhì)病變、神經(jīng)痛、面癱、梅杰綜合征、各種頭痛、頭暈等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

預(yù)約掛號(hào)
宋慰春

宋慰春 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論,開展養(yǎng)生保健,治未病及身心疾病的防治;擅長(zhǎng)運(yùn)用心理咨詢及現(xiàn)代心理治療、心理測(cè)驗(yàn)的方法開展(兒童、青少年及成人)心理成長(zhǎng)咨詢、情感婚戀指導(dǎo)、社會(huì)人際關(guān)系適應(yīng)指導(dǎo)、職業(yè)生涯分析、職場(chǎng)心理減壓,企業(yè)EAP系列項(xiàng)目、亞健康問(wèn)題咨詢、神經(jīng)癥治療、重大心理危機(jī)干預(yù)、性心理咨詢等。同時(shí),擅長(zhǎng)認(rèn)知行為治療、心理分析治療、沙盤分析治療、家庭治療、催眠治療等。

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