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腰肌勞損是可以治好的，但需要綜合多種因素，如病情嚴(yán)重程度、治療方法的選擇、患者的依從性、日常的保養(yǎng)以及是否存在其他基礎(chǔ)疾病等。 1. 病情嚴(yán)重程度：輕度的腰肌勞損，通過適當(dāng)休息和治療，恢復(fù)相對容易。嚴(yán)重的可能需要更長時(shí)間和更綜合的治療。 2. 治療方法選擇：包括物理治療，如熱敷、按摩、針灸等；藥物治療，如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。 3. 患者依從性：患者能否嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，進(jìn)行休息、康復(fù)訓(xùn)練和按時(shí)用藥，對治療效果影響很大。 4. 日常保養(yǎng)：避免長時(shí)間彎腰、久坐，注意腰部保暖，適度進(jìn)行腰部肌肉鍛煉。 5. 基礎(chǔ)疾?。喝绻颊咄瑫r(shí)患有腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等疾病，會(huì)增加腰肌勞損的治療難度。 總之，腰肌勞損的治療需要患者和醫(yī)生共同努力，采取科學(xué)合理的治療方法，并注重日常保養(yǎng)，才能提高治愈的可能性。

主要是減輕負(fù)重、注意休息、藥物治療、理療輔助。一，一般治療：在腰痛發(fā)作的急性期，提倡適當(dāng)臥床休息，以防止病情進(jìn)一步發(fā)展，臥床以硬板為宜。嚴(yán)重者可在腰部兩旁置沙袋制動(dòng)。二，藥物治療：多采用局部用藥療法，即外用藥貼，思華堂的腰肌鎮(zhèn)痛膏是腰肌勞損及骨痛的高效貼劑，其增效劑中獨(dú)有透皮、增效活性因子，直接作用于患處，快速透皮、強(qiáng)效吸收，30分鐘即可見效。三，理療和功能鍛煉：常用的理療方法主要是熱療、臘療、紅外線、超聲波、激光局部照射等。按摩腰部能夠健腰強(qiáng)腎，疏通經(jīng)絡(luò)，防治腰肌勞損。

你好，每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷,也可用麩皮1.5公斤,在鐵鍋內(nèi)炒糊后,再加食醋0.25公斤速攪拌均勻后,裝入自制布袋內(nèi),然后放置在腰痛部位用被子蓋好保暖熱敷。有條件的家庭可自購遠(yuǎn)紅外線熱療器或周林頻譜儀等理療。此法能促進(jìn)腰部血液循環(huán),還能祛風(fēng)濕、活血通絡(luò),對治療腰肌勞損患者效果良好。

病情分析：你好，這個(gè)考慮是腰肌勞損的情況，注意平時(shí)避免久坐多活動(dòng)，不要長期保持一種姿勢，另外疼痛芬必得即可緩解，配合用維生素B1B12肌注營養(yǎng)神經(jīng)，配合腰部炒大鹽熱敷，也可以用神燈照射局部，一般一段時(shí)間后就可以自行恢復(fù)，平時(shí)自己的生活習(xí)慣也很關(guān)鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身，

癥狀有腰背酸痛或脹痛，勞累加重，休息則輕。若適當(dāng)活動(dòng)或經(jīng)常改變體位也會(huì)使癥狀減輕。腰肌勞損與長期的不良姿勢直接相關(guān)，患者首先要注意矯正姿勢改變生活方式，盡可能穿平底鞋，有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為主，如各種非手術(shù)療法無效者，可施行手術(shù)治療。腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，它可以是一種獨(dú)立的慢性疾病，也可以是多種疾病的一個(gè)癥狀，如腎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾病均有腰肌勞損的的癥狀。