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一歲寶寶補(bǔ)鈣和補(bǔ)血可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)曬太陽、補(bǔ)充鈣劑和鐵劑、定期體檢、保證充足睡眠等來實(shí)現(xiàn)。 1. 飲食調(diào)整：增加富含鈣和鐵的食物，如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜、肉類、蛋類等。 2. 適當(dāng)曬太陽：促進(jìn)維生素 D 合成，有助于鈣的吸收。 3. 補(bǔ)充鈣劑和鐵劑：鈣劑可選葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等；鐵劑可選硫酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒等，但需遵醫(yī)囑。 4. 定期體檢：了解寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況，以便及時(shí)調(diào)整補(bǔ)充方案。 5. 保證充足睡眠：有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。 總之，一歲寶寶補(bǔ)鈣和補(bǔ)血需要綜合多種方法，家長(zhǎng)要密切關(guān)注寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

既然檢查是G6PD酶缺乏者那一定要注意飲食了避免蠶豆一類的食品,以免造成溶血那么會(huì)更加重貧血和黃疸的.對(duì)于這種小孩建議補(bǔ)鈣用“武漢健民龍牡壯骨顆?！奔啊敖∑⑸w粒”平常一定要注意飲食的.絕對(duì)不吃蠶豆之類食物包括蠶豆做的零食

你這個(gè)情況可以選擇葡萄糖酸鈣口服液或是龍牧壯骨顆粒等給寶寶補(bǔ)充,比較適合這個(gè)年齡的寶寶,可以選擇加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充增強(qiáng)寶寶的抵抗力

我覺得缺鈣了才要補(bǔ)的哦，不缺的話平時(shí)還是食補(bǔ)好一點(diǎn)哦，一歲的寶寶可以多吃點(diǎn)豆腐啊，蝦啊，裙帶菜啊，紫菜啊，海帶啊。。。。

最好是食療,寶寶缺鐵應(yīng)該多吃瘦肉肝蛋黃動(dòng)物血綠色蔬菜及豆類,動(dòng)物性食物以及花生中都含有豐富的鋅,4個(gè)月的寶寶這些都能吃了,就是要煮爛些,煮熟透,由細(xì)到粗,有淡到濃,由一種到多種.由于寶寶從出生到1歲生長(zhǎng)發(fā)育特別快,這樣新陳代謝也很快,故如不注意體內(nèi)會(huì)缺鈣鐵鋅,如何給寶寶正確補(bǔ)鈣,什么鈣寶寶最易吸收：1,藥物鈣：需含碳酸鈣成分的鈣最好,在補(bǔ)鈣的同時(shí)需服維生素A+D濃縮魚甘油滴劑.0-6個(gè)月寶寶的每日鈣量為400毫克；6個(gè)月-1歲的寶寶日需要量是600毫克.2,輔食補(bǔ)鈣：牛奶,蛋黃,魚泥,蝦泥,紫菜,海帶湯,豆?jié){等,3,輔食補(bǔ)鋅：肝泥,瘦肉末,雞,鴨,鵝,肉泥,魚泥,蘑菇,貝類等；藥物可服葡萄糖酸鋅,硫酸鋅等可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用.4,輔食補(bǔ)鐵：多吃蔬菜,西紅柿,油菜,芹菜等,杏,桃,李子,橘子,大棗,瘦肉,蛋黃,動(dòng)物肝臟,腎臟等,由于食物中的鐵質(zhì)不易吸收.故需同時(shí)服用維生素E.