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坐完月子腰疼該如何應(yīng)對(duì)

坐完月子腰疼怎么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    坐完月子腰疼可能是由多種原因引起的,如產(chǎn)后身體未恢復(fù)、勞累、姿勢(shì)不當(dāng)、缺鈣、盆腔炎癥等。 1.產(chǎn)后身體未恢復(fù):女性生產(chǎn)后身體各器官和系統(tǒng)需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)正常功能,尤其是骨盆和腰部的肌肉、韌帶等。在此期間,可能會(huì)出現(xiàn)腰疼。 2.勞累:照顧新生兒時(shí)頻繁彎腰、抱孩子等,會(huì)使腰部肌肉疲勞,導(dǎo)致疼痛。 3.姿勢(shì)不當(dāng):喂奶、換尿布時(shí)姿勢(shì)不正確,長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì),易引發(fā)腰疼。 4.缺鈣:哺乳期鈣流失較多,如果補(bǔ)充不足,會(huì)影響骨骼和肌肉健康,引起腰疼。 5.盆腔炎癥:產(chǎn)后若發(fā)生盆腔感染,炎癥刺激也可能導(dǎo)致腰疼。 總之,坐完月子腰疼需要引起重視,通過(guò)適當(dāng)休息、調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方法進(jìn)行改善。如果腰疼癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。

    2024-10-13 14:27
  • 回答2

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    去醫(yī)院檢查一下吧,我們不是醫(yī)生說(shuō)得不專業(yè)我老公前年也是疼得都下不了地,當(dāng)時(shí)醫(yī)生說(shuō)是要椎間盤(pán)突出,因?yàn)樗墓ぷ魇敲刻齑蟛糠謺r(shí)間坐在位子上的,所以建議他每天定時(shí)起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下,現(xiàn)在還偶有疼,但輕微多了

    2024-10-13 14:27
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,腰痛的原因有腰部的問(wèn)題,比如腰肌勞損,椎間盤(pán)位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛,建議你最好是到醫(yī)院來(lái)做相關(guān)的檢查,對(duì)癥治療。

    2024-10-13 14:27
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你這種情況很可能是因?yàn)橛捎谂枨谎滓鸬难?,但需與腰肌勞損,椎間盤(pán)突出等鑒別。建議作盆腔B超,小便,白帶等檢查,必要時(shí)作腰椎的拍片

    2024-10-13 14:27
  • 回答5

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    坐完月子腰疼多考慮為月子病,產(chǎn)后腰疼的原因,體態(tài)的改變是關(guān)鍵。懷孕期間,隨著胎兒的不斷發(fā)育,骨盆前傾和腰椎前凸逐漸加大,容易導(dǎo)致腰疼,這種典型現(xiàn)象被稱為懷孕腰疼,很多產(chǎn)后腰疼只是孕期腰疼的延續(xù)。還有一個(gè)原因,是產(chǎn)后勞損,過(guò)于勞累及哺育嬰兒的姿勢(shì)有問(wèn)題,也常常導(dǎo)致腰疼。后兩者都屬于姿勢(shì)性腰疼.只要矯正腰部不合理的姿勢(shì),就能慢慢恢復(fù)。平時(shí)多注意保暖,少下冷水,少吹風(fēng),少吃辛辣生冷的食物,少做體力活,多注意休息,保持好心情。

    2024-10-14 04:02
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有時(shí)伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見(jiàn)的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。 查看全文»

腰背痛 下肢放射痛
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    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長(zhǎng):骨科康復(fù)、運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)、脊髓損傷康復(fù)及膀胱功能重建、骨質(zhì)疏松 詳情»

  • 杜冬萍

    主任醫(yī)師 副教授

    上海市第六人民醫(yī)院

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    上海華東醫(yī)院

    擅長(zhǎng):骨科老年常見(jiàn)病及脊柱疾病。 詳情»

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