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早期白癜風(fēng)患者應(yīng)該怎樣護(hù)理，1、飲食方面，不吃激發(fā)性的食物如：辣椒、蒜、姜等；少吃富含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、櫻桃等；多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。3、患者要合理的調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持樂(lè)觀向上的心情。

白癜風(fēng)患者家屬應(yīng)首先學(xué)習(xí)有關(guān)白癜風(fēng)生理、心理上的知識(shí)，在精神上給予白癜風(fēng)患者必要的關(guān)心，使他們懂得白癜風(fēng)這種皮膚病心理因素很有害，不可用激發(fā)性強(qiáng)的化妝品和外用藥，注重休息，保證充足睡眠時(shí)間，加強(qiáng)自我防護(hù)，白癜風(fēng)患者平時(shí)飲食宜清淡而富于營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對(duì)過(guò)酸過(guò)辣的食物也要加以注重。平時(shí)飲食要定時(shí)適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚肉?？筛鶕?jù)個(gè)人情況，適度進(jìn)補(bǔ)，初患白癜風(fēng)患者時(shí)應(yīng)避免在烈日下做劇烈體育運(yùn)動(dòng)，以免過(guò)度疲憊導(dǎo)致反抗力下降，誘發(fā)其他皮膚類疾病。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)與增強(qiáng)患者的免疫力很有幫助，可以適當(dāng)參與。

白癜風(fēng)患者需注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力。避免感冒發(fā)燒、發(fā)炎等疾病的出現(xiàn)而加重病情。白癜風(fēng)患者在外出時(shí)，還應(yīng)做好防曬工作。陽(yáng)光中的紫外線會(huì)對(duì)患者的皮膚造成嚴(yán)重的傷害。如果皮膚長(zhǎng)期受到暴曬，白斑容易出現(xiàn)擴(kuò)散的情況。