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牙齦一吸就出血且持續(xù)三四年，可能是由牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、維生素缺乏、刷牙方式不當(dāng)?shù)仍蛞稹?1.牙齦炎：牙菌斑長期刺激牙齦導(dǎo)致炎癥，使牙齦紅腫易出血。治療以潔治術(shù)清除牙石、菌斑等為主。 2.牙周炎：牙齦炎癥進(jìn)一步發(fā)展，牙周支持組織受損。除潔治術(shù)外，可能還需牙周刮治、根面平整等治療。 3.全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等，影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦出血。需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。 4.維生素缺乏：特別是維生素 C 缺乏，使牙齦組織變得脆弱易出血。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C。 5.刷牙方式不當(dāng)：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 總之，長期牙齦出血不可忽視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，對癥治療。同時，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，有助于預(yù)防和改善牙齦出血的情況。

根據(jù)你所說的情況往往是由于牙齦炎的疾病引起的，另外可能會有血小板的減少，若有牙齒的疾病也是可以引起的。所以建議做口腔檢查和做血小板的檢查。